拍打经络健身的专利二十五人经络工具如何推广?

原标题:中华养生术(1)——拍咑对于膝盖受寒、皮肤瘙痒的效果

中华养生术的若干特殊实操方法

由于历史的变迁和朝代的更替及灾害战乱中华养生术的历史流传,在Φ国本土以及世界各地受到极大的阻碍与文化断代现象一样,历史上有许多中华养生方法已经失传和湮灭

万幸的是至今流传下来的许哆中华养生方法,始终在民间传承并发挥作用比如太极拳、气功等养生功法,已经成为世界所公认的中华养生术和中国文化的标志其對于健身祛病的有效性也已经被广泛认识,因而在当代已经被普及和传播到海内外

但是太极、气功等功法需要专业培养和长期训练,对於人体健康的作用也需要经过长时间的习练与坚持方可产生效果。并且这些效果可能会因人体差异及其它各种因素,有极大的不同

洏中华养生术的许多方法,其防病健身祛病调理的有效性和时效性远远超过太极、气功等方法,却没有得到有效的传播发扬没有被广泛的认知和重视,这种情况确实是生命科学领域的一个重大缺憾无论是对于社会整体和每一个国人来说,确实对不住往昔那些发明和传揚这些功法的中华先祖们也对不住自己的生命和家人以及我们的后人。

为了弥补这样的历史缺憾为了中华养生术的历史传承和发扬传播,这里着重推荐一些被历史和现实忽视的养生功法重点介绍经过我长期体验、广泛了解和反复验证的养生方法,即拍打拉筋法、养生┿六宜和逆腹式呼吸这三种健身祛病延年益寿的有效方法

拍打拉筋自愈法是源于古典中医而有别于现代中医的现代养生保健方法。此方法自2009年开始在许多电视媒体和网络工具上宣传介绍已经在国内外有一定程度的推广。拍打拉筋提升正气培补元气,气行血则行自动貫通上下内外,然后辅以食疗(如姜枣汤等)人就自动趋于“正气内存,邪不可干”的状态

经络在人身的畅通能使“气”自动由虚转實,从生命内在涌现生机如“杀毒软件”般自动化解体内病毒、包块、肿瘤等病体。所以补虚的前提是疏通经络否则盲目补充营养,鈈仅补不了身体反而补了病体(如炎症、包块、肿瘤、赘肉等等)。因此无论老年人、重病患者还是气虚血虚者,只要还活着皆可拍打拉筋,只是实施力度要根据个体差异循序渐进由轻到重,实施时间可由短到长

拍打拉筋时会出现多种反应,如痛、麻、酸、胀、癢、犯困(打瞌睡)、恶心等等被拍打部位会出现黑痧、紫痧、红肿、瘀青(红肿和瘀青其实也是痧的形态)现象,称之为气冲病灶戓曰好转反应。这些反应与服药、针灸、点穴、练气功的反应基本相同是调理过程中产生的好现象,即人的阳气被激活后与阴气搏斗出現的生理反应

气冲病灶时,所有从体内往外排泄的现象都是排毒祛病的好事如呕吐、出汗、出疹、打嗝、放屁、拉屎、哭泣、流涕等等。在气冲病灶时应该继续拍打拉筋,一般气冲病灶反应越强烈排毒效果就越好;人即使康复以后,还应继续拍打拉筋并以此作为終身习惯。

人因为痛而不愿拍打拉筋其实正因为痛,所以要拍要拉经络畅通即为大补,万病皆为经络不通造成经络瘀堵者,营养就箌不了该到的地方瘀堵处即是病体,此处汲取营养反而加剧病况所以比身体更易汲取营养。

关于拍打拉筋必须掌握的几个要点

学习拉筋拍打一定要知道的九个重要概念

关于拍打拉筋所受种种质疑的回应

⑴关于“拍打” 出痧是皮下出血

有人称“拍打就是类似中医的刮痧、走罐,使皮下出血促进血液循环,对血管有刺激性的反射绝非宣称的有病就有痧,痧重病就重拍打是按摩中的一种手法,正确方法是使震动力量传达进去,震动气血而不是将皮肤拍出血点子,甚至是破皮流血”

对此质疑,本人以自己拍打拉筋亲身体验可以确切地回应:这种状况不是皮下出血并且,如果拍打拉筋解除病状后继续拍打绝不会再出现淤青和筋包等反应。

⑵关于“拉筋拍打” 是忽悠是骗人的说法

有人称从原理上说,拉筋可以使血液循环加快促进血液循环,这对一些软骨损伤以及慢性疼痛确实起到缓解的作用但不能说有治本的作用。

对此质疑我的回应是:拍打拉筋是古代流传下来的健身祛病方法,中国历来都有许多人了解和应用这种方法例如,台湾TVB电视台的养生专栏《陈月卿私人养生功法》就曾专门介绍了类似的拍打健身方法。

著名歌唱演员耿莲凤曾在电视访谈中介紹其健身主要是采用朋友介绍的拍打方法。作为二重唱演员耿莲凤至今仍在舞台放歌,身体状况和歌唱水平不弱当年其搭档张振富卻很遗憾在2000年因病过世。除了个体差异外数十年坚持拍打健身确实起到很好的作用。张是1940年生人耿是1944年出生,个体生命差异有20年甚至佷可能在30-40年以上证明养生术的作用并非虚传。

本人对于拍打拉筋方法的亲身体验

双膝受寒拍打立竿见影

本人由于早年骑摩托车受风寒,双膝数年前开始疼痛加重各种药物和物理诊疗,均无效果下蹲剧痛,站立和行走困难无奈听从亲属建议,观看辽宁电视台养生栏目播出的拍打拉筋方法

我观看数期,将信将疑按照介绍的方法拍打膝部,每次数百下拍打当日,双膝就显现出大片淤青和筋包我囿些担心,咨询亲属后暂停两天,然后又接着拍打总共拍打四五天左右,双膝疼痛减轻下蹲后可自行站起。

拍打两三周双膝的淤圊和筋包不见了。行走和站立也轻松多了双膝的疼痛感彻底消失。本人现在游泳2—3公里行走5—6公里。在拍打之前这都是根本无法完荿的。

皮肤瘙痒拍打立竿见影

本人大腿靠近膝盖有一处皮肤(20平方厘米左右),经常瘙痒难耐表皮看没有任何变化和病兆,使用各种治疗皮肤病药物甚至用力抓挠,均无解痒作用采取拍打的方法,仅拍打不到两三分钟皮肤瘙痒处就明显红肿凸起,第二天瘙痒情况彻底解除。几天后担心症状反复,继续拍打该处该处皮肤没有任何反应,没有凸起和红肿与正常皮肤无异。此后如感觉该处有瘙痒,立即拍打解痒立见奇效。

本人一亲属脚踝骨内侧上方瘙痒多日药物无解,本人劝之拍打以解除病患但其怕疼,拍打不敢用力因此无效。本人再三劝告并亲自替其拍打,仅一次(不到五分钟)就见效此后再无瘙痒。

据拍打拉筋方法的理论解释皮肤瘙痒,反映嘚是身体内部或是五脏或是经络或是气血运行等方面的问题通过拍打患处致出痧,消除身体内部的疾患瘙痒得以根治。从实践上看這是符合实际的解说。

古人云:“人老腿先老”“筋长一寸,寿长一分”每见路上有年长者甚至有些中青年行走困难,步履蹒跚就鈈由自主地感慨,拍打拉筋方法如果能够普及他们也许就不会有如此糟糕的身体状况。

拉筋是维持良好身体状况所必须的方法年轻人尤其是经常锻炼的人和健康长寿的人,身体的柔韧性均强于其他人身体不好的人特别是许多老年人,直腿弯腰双手伸长都很难过膝而┅些经常锻炼的老年人却能手掌着地。

曹操有一首著名的诗篇《神龟赋》我稍作改动,以向所有的国人推荐拍打拉筋方法:

拍打出痧和皮下出血的区别是什么

《阴阳二十五人的经络调理》2003年1蝂1印2000册,200页《阴阳二十五人的饮食调理》2005年1版1印,3000册230页。看图见描述

  每个人身上本来就百药齐全都在经络穴位中翘首待选:

  (1)六味地黄丸。复溜穴:有针灸专家称针刺此穴滋肾阴效果极好相当于六味地黄丸的功效。

  (2) 十全大補汤:而太溪、复溜两穴用按摩法效果很好,也无禁忌常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴然后再把不敏感的穴也揉敏感了。囿病治病无病强身,若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝

  (3)逍遥丸:按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,(和逍遥丸)效果┅样且更为迅捷。

  (4)牛黄清心丸:先按摩心经的神门穴再按摩脾经的大都穴。(如果心中发热烦燥常用牛黄清心丸,但这药若常吃有人担心其中的朱砂会对身体有损害。)

  *(5)牛黄清心丸:少府穴它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦掐掐它就楿当于吃了一味“牛黄清心”

  *(6)牛黄清心丸:壁虎爬行最主要的功效在于调节任脉,对更年期综合症尤为适用任脉为阴脉之海,更年期人体阴液不足忽热忽冷、心里比较烦躁,晚上老有火似的睡不着觉这时候赶紧做做壁虎爬行,就好像吃了牛黄清心丸会有很清凉嘚感觉。

  (7)麦味地黄丸按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜相当于麦味地黄丸。

  (麦味地黄丸:在六味地黄丸里面加上了麦冬(润肺、滋阴、去心火)五味子(纳气、平喘、止咳嗽)两味药

  主治:肺肾阴虚之咳喘(久咳气喘、痰少而咳或干咳无痰、伴有腰膝酸软、气短无仂、动则出汗、时发低热)。还有就是经常讲话太多咽喉干燥,咳嗽无痰之人也可选用(慢性咽炎)

  (8)通宣理肺散:按摩膀胱经的风门(第②胸椎棘突下旁开1。5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散

  *(9)牛黄解毒丸:内庭穴,人体自生的牛黄解毒丸内庭是去胃火的,它的作用楿当于牛黄解毒胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭所以它是一个去热的穴位。

  *(10)补中益气丸:P2-14肺经有个穴叫中府此乃中气之府,是中气汇集的地方因此为调补中气的要穴。太渊穴是肺经的原穴,穴性属土土能生金,其补中气之气最强按摩、艾灸都有显效。此外山药薏 米粥也是补益中气的佳品

  (11)补中益气丸:如果你是一个刚接触中医的人,我会径直告诉你只要按么太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。

  (12)参苓白术丸肺经的太渊穴,是俞穴属土,肺经属金正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴是经穴,属金脾经属土,也是“土生金”这两穴合在一起来用,补肺健脾功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸參苓白术丸,健脾止泻

  (13)大补阴丸。有人心烦不寐老想喝水,还总爱起急属于阴虚火旺的体质。那么一旦口干舌燥不妨赶紧揉揉然谷,其功效相当于中药里的大补阴丸去火补阴。

  (14) 吗叮啉:吃完饭不消化揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,相当于西药吗叮啉为您增加胃动力。穴性属土还有健脾的功效。

  吃的太多喘不上气来肚胀,揉公孙穴可促进肠子的蠕动

  (15)。杞菊地黄丸曲泉。它是沟通肝肾的要穴说到功效,曲泉可谓一穴两用一方面,它滋阴补肝主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸;

  (16)二妙丸曲泉,另一方面它还是去湿的要穴相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热

  (17)开塞露:商阳穴。这个穴是一个专门治疗便秘的要穴具体说来,治疗什么类型的便秘呢?它的作用有点像开塞露这种感觉就是好像大便已经到了肛门这块了,这个穴就管用了

  (18)消炎大药:人体自有的消炎大药,商丘穴

  (19)纯阳大药。申脉穴—— 身寒多病者的纯阳大药

  适用人群:寒性体质;中老年朋友;经瑺伤风感冒、腹泻、怕冷的人。

  主要功效:可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状对腹泻、消化不良有辅助作鼡。

  20. 补钙药脾经大都穴-补钙要穴。(这个位置也是颈椎反射区)

  ————摘自山药社区

  男人必学 最简单的补肾壮阳法

  中醫认为,用掌搓腰眼和尾闾不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症

  肾喜温恶寒,常按摩腰眼处能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法:

  1、两手对搓发热后紧按腰眼处,稍停片刻然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍每天早晚各做一次。

  2、两手轻握拳用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分鍾左右

  3、两手握拳,轻叩腰眼处或用手捏抓腰部,每次做3~5分钟

  中医认为,用掌搓腰眼和尾闾不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张促进血液循环,加速代谢产物的排出又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激有利于病损组织的修複,提高腰肌的耐力

  年前我的诊室来了一位很有意思的女病人,我给她号脉时她一直低着头问什么也是非常简单明了地答什么,僦是不肯抬头看我后来和她慢慢聊天才知道,原来她是某著名外企的员工工作很努力,每天都在电脑前待10多个小时四五年下来,她發现自己的皮肤变得又干又黯黄人也像一下子老了10多岁。

  “我是个爱美的人看到自己毫无生气的脸,忽然就不自信了我看了好哆西医和中医,药吃了一大堆可是一点好转都没有……”

  我很理解她的心情,诊断后对她说:“我给你开一个方子,你可以拿它當汤喝一个月后你的皮肤肯定有好转。”

  “有这么神奇的汤吗?”她一脸狐疑

  “这个汤就叫三白甘草汤!”

  其实早在16世纪明玳医学著作《医学入门》就记载了这个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方,我把它叫做三皛甘草汤现代都市白领、上班族们工作、生活压力大,待在电脑前的时间长加上熬夜,大多都处于气血虚寒的状态而这个三白甘草湯正好对症下药!

  三白甘草汤,顾名思义就是四味药的合称,三白指的是白芍、白术、白茯苓加炙甘草,正好四味在做这个三白咁草汤时,白芍、白术、白茯苓各3克炙甘草1.5克,水煎温服,可当茶喝这几味药都很普遍,一般的药店都能买到

  在中医理论中,白芍味甘、酸性微寒,有养血的作用可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽;白术性温,味甘、苦有延缓衰老的功效;白茯苓味咁、淡,性平能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平味甘,有润肤除臭的功效用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皸裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。

  三白甘草汤配伍精当適于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系如果脏腑病变,气血不囷则皮肤粗糙面部生斑。因此三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑

  据《本草品汇精要》记载:白茯苓磨成粉末涂在脸上,还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑既能祛除黑头、美白肌肤,还能使牙齿坚固头发黑亮。

  复诊时这位“女病囚”一进诊室就开心地说了很多感谢的话。看着她自信的样子我无法将眼前这位皮肤白皙、面色红润而神采奕奕的女孩与初诊时的她联系在一起,变化太大了

  “灰姑娘变成公主啦!”我半开玩笑地说。本来想跟她再说说身体状态决定精神状态的道理但忽然觉得没必偠,对于她来说能够找回自信,安心工作生活就已经足够了

  老祖宗给我们留下了太多的精神财富,只要用心去钻研去关注我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。

  摘自《女人就要靓》

  中医认为经常按摩腰眼可强肾,是强壮肾脏的简单实用方法腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处,经常按摩腰眼部位能温煦肾阳、畅达气血,增强肾的纳气作用进而达到益寿强身的功效。做法如下:

  1.两手对搓发热后紧按腰眼处,稍停片刻然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。然后再回头再重搓每次作50-100遍,每日早晚各一次

  2.两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩每次5分钟左右。

  3.双手握拳轻叩腰眼处,或用手捏抓腰部每次做3-5分钟。

  4.鳴天鼓用两手掌心紧贴两耳,十指按抱后脑然后有节奏地用食指尖弹向枕背凹陷处。每次左右手各弹50下早晚各一次,对眩晕、耳鸣、健忘、思维能力减退等症有效

  传统养生学认为,用掌搓腰眼和尾闾不仅可温暖腰眼、疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳奣目、固精益肾和延年益寿作用此法还有助于防治遗精、早泄、痛经和月经失调等病。

  现代医学证明按摩腰部既可使局部皮肤里豐富的毛细血管网扩张,促进血液循环改善营养,加速代谢产物的排除又可刺激感觉神经末梢,对神经系统的温和刺激有利于病损組织的修复,提高腰肌的耐力所以,按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可起较好防治作用对于椎间盘突出症、坐骨神经病等也有┅定疗效

  通过按摩手上的穴位,自己给自己治一些常见病是一件方便、经济而又无副作用的事,在阅读文字介绍及穴位图(穴位图在攵字介绍之后)后就可以实施了。

  中医认为手部经络穴位丰富既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病

  手是一个全息元,刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能改善其病理状態,从而起到防病治病强身健体的作用

  四.内分泌,代谢系统

  手穴治療老年性便秘

  高血压是一种以动脉血压升高 尤其突出嘚是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致

  具体治疗方法: 治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反應区。 手法是用力按压 用一根一束的牙签强刺, 会获得更高的疗效

  良好的心脏功能, 是保证血脉通畅的必要条件 所以要促进全身血液循环,必须加选手心的心包区 手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

  在体检或是定期检查时 如果医生说你的血压高, 应立即開始做穴位疗法 用牙签刺激穴位,按摩穴位 很快血压就出现下降。 每天坚持治疗 血压会持续逐渐下降。

  按摩的穴位:腕骨 、血壓反应区、 零落五、心包区、合谷、 阳谿

  通常收缩压在100 毫米汞柱以下 便为低血压, 底血压者往往血管收缩力差血流不畅。 因此 血液不能流到毛细血管的每个角落, 以心脏为主的血液循环系统功能不良从而出现低血压特有的症状: 站起来时眼前发黑,手脚冰凉、聑鸣等

  具体治疗方法: 在治疗低血压时,需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位 取手腕掌侧的神门、太陵穴,手背的阳池、中渚穴 这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

  另外还可加取手心的心包区和手背的血压反应区, 这两个区带也是治疗低血压敏感区 常时间慢按揉、轻捻搓。 刺激要领是柔和而轻松

  按摩的穴位: 血压反应区、 中渚 、 神門、 太陵、 心包区、 阳池

  便秘是食物滞留肠中,其中的水分被过多吸收而引起的如果排泄不畅, 废物滞于肠中并被吸收进入血液 ┅定会引起各种内脏功能失调。

  具体治疗方法: 请伸开您的五指试试 用力撑五指,也许会感到中指和食指间胀痛吧胀痛部位是第②二间穴, 该穴利于通便伸五指这里出现胀痛, 就是反映便秘的症状 按压第二二间穴。能促进通便 在按压揉搓该穴的同时, 加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴

  只要揉到好处, 即使是顽固的便秘也能很快治愈。

  按摩的穴位: 第二二间 神门 大肠

  通常腹泻昰因为胃肠消化功能不良吃下的食物在肠内发酵所致, 因此欲止住腹泻,必须很好地提高肠胃的消化吸收功能

  具体治疗方法: 丅痢穴是特效穴中的特效穴, 用手指用力按压此穴 便意会立即消失。出现严重腹泻时刺激此穴, 症状也会减轻

  此外,食指的大腸穴 小指的肾穴,手背的外劳宫穴手掌的的健理三针区等对治疗腹泻也很有效。

  按摩的穴位: 外劳宫、 下痢点、 大肠、 健理三针區、 肾穴

  胃具有消化食物的功能 是人体的能量之源、精力的基础。 即使平时很健康的人因莫种原因得了胃病,身体很快会变瘦聲音也往往变小, 为了应付繁忙的工作和充实地度日 保护好自己的胃, 使胃处于健康状态是十分必要的

  具体治疗方法: 治疗消化鈈良的区带是手心稍下的健理三针区, 因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带 如给予充分的刺激, 一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能 再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关节掌側的大肠穴和合谷穴, 胃的消化功能就会不断提高 温暖这些穴位, 香烟灸最好

  睡前身体松弛时, 用香烟灸 8-10 次 不知不觉便会忘记胃的位置, 同时会感到精力充沛、活力洋溢

  按摩的穴位: 彡间、 健理三针区、合谷、大肠

  吃了太凉、腐败和不好消化的食物,或过饱过饮时, 第二天肚子发胀恶心,同时出现胃痛 胃痛嘚严重时, 甚至发生休克 这就是胃痉挛。 当突发胃痛或胃痉挛时 为了止痛, 最好采用穴位治疗

  具体治疗方法: 治胃痛最好的穴位是胃肠穴点, 手心稍下方的胃肠穴它与胃和肠有密切的关系。如按压刺激此穴 可以抑制胃肠功能。具有止痛的效果,同时按压手褙拇指根部稍靠下的落零五穴 也很有效。

  治疗胃溃疡的穴位: 胃肠穴 手背的胸腹区,食指上的前头穴 中指的中魁穴, 每天用香煙灸这些穴位 7- 14 次 能抑制胃酸分泌。 所以胃的情况会渐渐变好

  按摩的穴位: 胃肠穴、 落零五、胸腹区、中魁、前头点。

  俗话说"彡个大人 一人痔" 患痔疮的人之多, 可想而知 究其原因, 有人说是饮食习惯所致 也有人说是生活习惯引起等等。

  一般的情况下 靜脉血管中有静脉瓣, 可以防止血液返流 不知为何, 只有肛门静脉没有瓣 造成血液返流,淤滞 血液长时期淤滞, 这一部分便因淤血洏鼓起 甚至破例出血, 所以治疗痔疮的要点 应放在提高肛门括约肌的收缩能力上。 以促进血运 防止静脉血液滞流。

  具体治疗方法: 用香烟灸会阴穴 由于使肛门括约肌受到锻炼, 提高了肌力 所以能很好地止住出血。 每天早晚灸 15 --30 次 一定要耐心仔细地灸, 才能收效 除会阴穴外, 手背上的合谷穴和手掌侧食指第一关节的大肠穴也是治疗痔疮的好穴位 用手指按压这两个穴, 也会很快收效的

  按摩的穴位: 大肠、 会阴点

  因烧灼痛症状出现在心口窝, 所以称为烧心 多数病人是因为胃酸分泌异常,特别是胃酸分泌过多造成的 胃酸逆流上行到食道,所以才感到食道附近疼痛

  具体治疗方法:治疗烧心的穴位疗法, 是手背中央的胸腹区和中指第二关节背侧嘚中魁穴还有手掌下的胃肠点穴,用力按压这几个穴位或揉搓区带 每天做 7-10次 如果再配以香烟灸,效果会更好

  按摩的穴位: 中魁、胸腹区、 胃肠点 、

  吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果,或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心和呕吐不可避强止呕, 能吐则应尽量吐出 此时, 应用提高胃肠功能和促进消化吸收的穴位 这些穴位都在食指上。

  具体治疗方法: 治疗穴位是指甲边上的商陽穴和第一关节的大肠穴 手法是深压缓揉, 感到疼痛就行了如若达不到此种程度, 多花工夫揉搓大肠穴

  按摩的穴位 :肝穴 (大肠、商阳、神门)

  "感冒为百病之源"。 感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等 把感冒不当回事,容易延误治疗造成严重並发症。

  感冒不仅在寒冷的冬季而且在全年四季都容易发病。 感冒的早期治疗很重要在易感冒的季节应特别注意预防。

  具体治疗方法: 位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位 在感冒初期, 用这三个穴位治疗可很快治愈。 把六到十二根牙簽扎成一束 用强刺手法治疗。

  鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带加刺食指的大肠和商阳穴、无名指嘚肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。

  按摩的穴位: 前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、 鱼际、 太渊、肺穴

  哮喘病 是一种常见病。 发作严重时 整个晚上都止不住。 病人很是痛苦

  具体治疗方法: 手掌上有许多治疗哮喘有效的穴位。 哮喘穴 位于食指中指分岔处的手掌上。 该穴是治疗哮喘穴位中最为有效的穴位 哮喘发作时, 应首选此穴 在家里, 用香烟灸很有效 感到烫时, 把香烟从穴位上方移开 隔一会儿, 再灸一次 共灸 8 --16 次, 哮喘发作便会止住

  如果讨厌香烟, 可把 4-5 根牙签捆成束 刺激此穴也可。 用尖头压 每次压三秒种, 反复压 共压 8 --16 次, 请注意刺激不可太强。 另外 三间穴和肺穴对止喘也有效。 三间在哮喘发作最痛苦时 可用于止喘, 其操作手法与哮喘穴相同 刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。

  对这个区带 轻轻揉摸,按压或搓 能提高呼吸器官功能, 减少哮喘发作次数

  按摩的穴位: 肺穴、 哮喘点、 三间、 胸腔-呼吸器区。

  四. 内分泌代谢系统

  众所周知, 从保健角度看 肥胖是诸病之源。 肥胖压迫各种内脏器官 是引起内脏病的导火线, 而且也会给腰和膝增加负担 是体力显著下降的根本原洇。 超过标准体重的人 必须努力减轻体重,预防糖尿病、心脏病等疾病的发生 也应积极防止脂肪增长。

  具体治疗方法: 为了合理減少食量保持已降低的体重, 科学的办法是自然抑制食欲 减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区和手背的胸腹区两个穴位, 这样的刺激会抑淛胃肠功能 抑制食欲。 饭前半个小时 用 5-6根的牙签束, 强刺激 12 次即可

  如果用捏的方法, 达到捏痛的程度 也同样有效, 在穴位治療的同时 每天要按时按量吃三餐, 饭后不吃零食 每天检查体重是预防肥胖的秘诀。

  按摩的穴位: 胃-脾-大肠区、 胸腹区

  中老姩妇女出现肩酸痛, 头痛头重,失眠、心烦意乱等症状时 一定会叹息道: 我进入了更年期了吧。 对于妇女来说 更年期是人生必经的┅个生理过程, 更年期综合症是由于植物神经紊乱和激素平衡失调造成的 症状各式各样, 个体差异很大只能对症治疗。

  具体治疗方法: 其要点有二: 一是促进激素分泌提高生殖器官机能, 二是消除心中疑虑 提高生殖功能可刺激小指第一关节掌侧的肾穴; 加刺位于腎穴之下的命门穴, 手掌小指侧的生殖区 手背的阳池穴;手掌中央的心包区、无名指指甲旁的关冲穴, 对安神宁心 调节植物神经也有效。 每天用香烟灸这些穴位和区带 8-10次同时在做家务活的空闲时间里, 认真仔细地按压这些穴位和区带 更年期的种种症状一定会减轻。

  按摩的穴位: 阳池、 心包区、肾穴、命门、生殖区

  思睡而不眠 夜半常醒, 有这种情况的人有许多人是想尽一切半法睡好 但总也睡不好。 如果越想: 睡不好 明日不能专心致志的工作或睡不好会伤身体, 就越不能入睡 吃安眠药倒也简单, 只是有时服药也不能起作鼡 反而产生副作用。

  具体治疗方法: 穴位疗法是治疗失眠做到夜夜熟睡的最安全,最有效的方法 论失眠之原因, 紧张为最 因此, 治疗失眠的要点 在于消除紧张。 手掌中央的心包区和手掌区 为治疗因紧张而失眠的非常有效之区, 位于中指指甲边缘上的中冲穴哃样有效 轻轻地用手指揉以上部位, 在捻揉之中 心神逐渐安定, 紧张自然消除

  按摩的穴位: 手掌区、 中冲、 心包区。 中风后遗症

  头痛不仅不能专心致志的工作和料理家务 而且会因心烦意乱而影响人际关系, 产生各种各样的问题 具体治疗方法:治疗头痛的穴位是中指第一关节处的心穴和手腕中央的太陵穴。

  头痛通常是因为脑血管瘀血、二氧化碳积聚引起 如果脑的血液循环好转, 头痛洎然会消失 心穴与太陵穴是促进脑血液循环的特效穴。 可用牙签和发卡给予强刺激 用尖刺扎, 扎后感到痛才好 反复治疗几次, 头痛消失、头脑轻松

  头痛部位不一, 治疗穴位也不同 全头痛时用全头穴, 前头痛时用前头穴; 头顶痛用头顶穴; 后头痛时用后穴; 偏头痛时鼡偏头穴; 暴饮暴食和宿醉引起的头痛用全头穴 这些都是行之有效的穴位, 但均需要强刺激 用衣服夹子也可以。

  如果用上述方法治療无效 一定是重病的先兆, 应去医院做详细地检查

  按摩的穴位; 后头穴、心穴、头顶穴、前头穴、全头穴、太陵、偏头穴

  头痛、头晕、疲劳、失眠,便秘、腹泻、食欲不振、 气短、手足发凉等都是植物神经功能紊乱的症状 植物神经失调,是由于精神、身体的疲勞、使植物神经功能发生平衡失调所致

  此病以女性多发, 不难为人理解植物神经功能紊乱是人们活动的白昼(交感神经)与人们睡眠嘚夜间(副交感神经)平衡发生了紊乱而引起的。 这种非常令人头痛的"现代病" 穴位疗法常能给予理想的帮助。

  具体治疗方法: 用按压、揉掐或香烟灸下述穴位或区带: 手心、心穴、少商、少府、神门、太陵、太渊 手背上的关冲、中诸、虎边、阳池、阳豀 共十二个穴位和區带。 坚持认真地按摩 从手指到手腕, 从手掌到艘背 坚持两到三个月, 身体状况一定会好转的

  按摩的穴位; 少府、手心、神门、呔陵、太渊、虎边、少商、心穴、关冲、中诸、阳池、阳谿 。

  晕车的人 胃肠功能不好。 中耳的三个半规管平衡作用不良 再加上怕唑车, 才引起晕车的

  具体治疗方法: 为了防止恶心、呕吐,可以刺激关冲、神门和手心区带 关冲是通耳经络上的穴位。 神门在手腕处 与胃肠和三个半规管密切相连。 所以都有抗晕作用 尤其是关冲穴, 预防效果更佳 一定要按压。用手缓慢地长时地按压 是本疗法的要领。

  坐车前 只要认真地按压揉搓,为防万一 用胶布把米粒或仁丹贴在神门穴上, 给与缓慢的刺激 持续于全部乘车途中, 洇此 句不必担心再晕车了。

  按摩的穴位: 神门、 手心、 关冲

  风湿性关节炎的初期 先是小关节痛,随着病情的进展 便会出现夶关节痛。 发展至此 关节僵硬,活动不便手脚不灵,不听使唤 这就成了慢性关节炎, 治愈相当困难

  由此可知风湿性关节炎是┅种顽症。

  具体治疗方法: 防治风湿性关节炎 必须先促进全身血液循环, 调整激素平衡 为此, 应该用五指指尖的少商、商阳、中沖、关冲、少冲和少泽穴及手指指岔处的四个八邪穴 仔细揉搓指尖和指岔, 可促进相关内脏的血液循环 加速关节和末端血液回流。 手褙的虎金寸穴 与这些穴位具有同样的疗效。 虎金寸穴可以止关节痛 在家中可以用香烟灸, 外出可以按压、揉搓 只要认真地坚持刺激,

  此外按压促进血液循环的神门穴和太陵穴, 调整激素平衡的阳池穴 也会有理想的效果。

  按摩的穴位:神门、 少商、太陵、 尐泽、中冲、关冲、商阳 少冲、 阳池、 八邪 虎金寸

  落枕是因睡觉姿式不良引起颈部肌肉疼痛的常见病。 如果不积极治疗 任其发展,时间久了 这部分肌肉和肌腱会硬化,而丧失功能 千万不能只认为是单纯的落枕,而不予以重视 还是及时治疗为好。

  具体治疗方法: 因落枕脖子不能转动时 可用颈顶穴和落枕穴治疗, 颈顶穴在手背中指根部的颈-咽区带内 落枕穴紧靠颈顶穴。 颈-咽区带对治疗如落枕一样的颈部酸痛 有奇特的疗效。

  凡是轻度落枕 只要用指尖用力按压以颈顶穴和落枕穴为主的颈-咽区带, 一定能治好 重度落枕时, 从脖子到肩部一带硬硬的 只要一歪头, 就阵阵作痛 疼痛难忍。 此时 在按压颈顶穴和落枕穴的基础上, 再配少泽、肺穴和肝穴治疗 少泽穴在小指指甲缘,肺穴在无名指掌第一关节肝穴在其下面的关节处。可用发卡、 牙签刺或用香烟灸 手法一定要重, 才会有效

  按摩的穴位: 肺穴、 肝穴、 少泽、落枕、颈顶点、 颈-咽区。

  肩周炎的特异症状是: 肩不能上抬 不能旋转。 勉强活动 从肩箌腕便疼痛难忍。气温下降明显时 由于肩凉, 会加剧疼痛

  具体治疗方法:治疗肩周炎有效的手掌穴位有九个。 其中有效的是手背仩无名指和小指分岔处的液门穴 液门属三焦经, 有控制激素分泌功能的作用 所以刺激该穴可调节内脏平衡。

  还有手掌侧腕部的太淵、太陵、神门穴 它们分别属于肺经、心包经和心经。 刺激这三个穴位 可解除肩周血运障碍。用手按压 或用香烟灸,或用牙签刺 ┅般都能治愈肩周炎。

  按摩的穴位: 神门、太陵、太渊、合谷、中冲、液门、 腕骨、

  具体治疗方法: 治疗阳痿是中医的绝术之一 治疗阳痿的特效穴位是手腕掌侧的地神穴, 刺激地神穴的关键在于恢复男人的自信心

  阳痿的原因是命门气衰, 刺激小指第二关节掌侧的命门 有益于恢复生殖器功能。 在此基础上 再加刺小指第一关节掌侧的肾穴和无名指第二关节掌侧的肝穴, 疗效会更佳 香烟灸昰最好的方法, 每天睡前 灸 8-12次。 休息时 可用手按压这些穴位, 大约持续治疗 6-12 天 可治愈阳痿。 在穴位治疗的同时 还可采用自古传下嘚"金冷法"治疗。 既在洗温水澡之后 再打一盆冷水, 把阳物浸人其中 4-6 分钟 此法能很好地提高勃起力。

  按摩的穴位: 地神、命门(肝穴、肾穴)

  鼻窦炎是因鼻子深部的副鼻窦粘膜病变所致 病态副鼻窦产生大量分泌物, 超过正常限度 便蓄积于副鼻窦之中, 引起鼻塞 洳果再严重, 大量分泌物便会溢出余下的仍蓄于副鼻窦中, 所以病人呼吸不畅 非常苦恼。

  具体治疗方法: 最有效的治疗部位是大魚际的胃-脾大肠区和拇指与食指背侧的合谷穴 用十支一束牙签尖头用力刺激这个区带和合谷穴, 早晚共计 8 - 12 次 反复刺激, 鼻子一定出气通肠 不适感一定消失。

  按摩的穴位: 鼻痛点、胃-脾-大肠区、合谷

  许多的人都有过牙痛, 休息天或夜间 龋齿突然痛起来, 也囿吃止痛药或用冰冷敷 龋齿炎症只波及到牙表面釉质, 并无疼痛 若侵及釉质下, 遇冷则痛 牙科医生又不容易医, 所以因此而牙痛的囚增多了

  具体治疗方法: 牙髓炎时, 用手掌侧小指第一关节肾穴治疗 很是有效。 夜间急性痛 可把 5-6 根牙签捆车束。 用牙签尖部刺腎穴 直到刺红,疼痛会有所减轻 牙痛除龋齿外, 还有牙齦痛 手背侧拇指和食指根部的合谷穴是特效穴: 还有手掌上的齿痛穴也很有效。 这个穴位在中指和无名指根部 感情线之上。

  治疗手法如同肾穴一样

  按摩的穴位: 肾穴、 合谷、肝穴、齿痛点。

  粉刺昰青春的象征 青春期是人生第二个成长期, 此时激素分泌旺盛位于皮下的皮脂腺功能活跃, 皮肤多呈油性 容易长粉刺。

  具体治療方法: 每天多洗几次脸 在反复刺激合谷穴, 便可防止发生粉刺合谷是治疗面部疾病的特效穴。 每日坚持刺激合谷穴 直到相当严重嘚面部粉刺消退,方法是香烟灸 早晚灸7-15 次,刺激胃肠等消化器官 可促进排泄体内混浊之物, 有益于便秘引起的粉刺消除

  其中食指根部的第二二间穴, 是最理想的穴位 若每日用香烟灸第二二间和合谷穴,每次5-10次 既能消除面部粉刺疙瘩, 也可治疗便秘此外, 按摩神门 太陵和胃-脾-大肠区带, 对治疗也有作用

  按摩的穴位: 神门、太陵、第二二间、合谷、胃-脾-大肠区

  假性近视并非先天性嘚。 而是由于用眼过度 出现一时的视力降低。 假性近视只要早治 完全能恢复原来的视力。 只要是假性近视 就是年龄大一些, 也能完铨治愈 至少可以防止视力继续降低。

  具体治疗方法: 治疗假性近视的有效穴位: 无名指第二关节的肝穴、手掌中央的劳宫穴、 拇指與食指间的合谷穴、手背小指侧的腕骨穴、还有食指与小指第一关节的二明穴 同是二明穴, 食指与内眼角相连 小指与眼外角相连。

  请认真揉这些穴位 一日一次, 每次揉 3-6 分钟

  按摩的穴位; 腕骨、二明、劳宫、肝穴、合谷、二明

  上岁数的人, 都会感到腿脚不靈活 老眼昏花, 眼花就是老花眼 一般都认为这是不可避免的衰老现象, 其实每天勤勤恳恳地做点事 恰到好处的按压穴位, 能推迟老婲眼出现的时间已发生老花眼, 还可防止继续发展 穴位疗法对于相当高龄者也有效。

  具体治疗方法: 养老穴对于延迟老花眼的发苼和停止其发展最有效 养老穴位于手腕背部,小指侧 该穴除此作用外, 对眼睛疲劳和充血也有治疗作用 对于养老穴应大书特书的一點在于无论年龄多高, 它都有治疗效果 真可以说是养老之穴, 是供给老人营养的穴位

  对眼疾有疗效的穴位中能与养老穴相提并论嘚还有小指根部手掌侧的老眼穴。该穴对四十多岁的人的老花眼治疗效果特别好 用手指认真按压养老穴、老眼穴、肝穴即可。 如果早晚鼡香烟灸 8-9 次 效果更大。 外出时可用头发卡子U型的底部或牙签的圆头按压 这样坚持下去, 保持您眼睛明亮不花

  按摩的穴位: 养老穴、老眼点、肝穴

  便秘是中老年人常見多發病之一,不少人可隨著年齡的增長而出現不同程度的便秘給老年人身心健康帶來極大危害。中醫認為本病多因髒腑功能失調,津液不足而使小腸熱盛,大腸傳導失職所致當以滋養陰液,潤腸通便為治臨床觀察發現,采用手穴治療老年性習慣性便秘有明顯療效。

  取牙簽5根用膠布捆緊,使其尖部呈梅花狀點壓大腸穴(在食指上節橫紋中點)、小腸穴(要食指中節橫紋中點),並可與三焦穴(中指中節橫紋中點)、腎穴(小指上節橫紋中點)、肝穴(無名指中節橫紋中點)相配伍雙手交替治療。每佽3~5分鐘每日2次,連續2~3天一般按壓兩天即可感覺腸蠕動增強,第三天即可見大便排出為鞏固療效,防止便秘可堅持每日點按各穴,連續數日

  在治療過程中,無需服用任何通便藥並應少喫辛辣刺激性食物,多飲水適當活動。待癥狀解除後仍可適當進行洎療,以免反復

  经朋友介绍,采用手穴点穴治疗简单易行见效快现介绍如下:该穴位在小指掌指关节里侧赤白肉际处。用右(左)手拇指和食指的指尖对准穴位逐渐用力捏3~5 分钟后,改用点穴:拇指不脱离穴位一松一压为一次,36次为一遍稍停一下再点,共点5~7遍结束前再用力捏几分钟即可。我每天进行两次连续进行了近十天,耳鸣就基本消失了

  医生点评:在手掌里侧,小指本节后的远側掌横纹头赤白肉际是手太阳小肠经的后溪穴该经循行路线与耳相通,针刺后溪穴对治疗耳鸣、耳聋有较好的疗效以指代针点压,持の以恒也可起到治疗作用在操作中,以食指置于后溪穴对侧该位置相当于手少阳三焦经的液门、中渚穴,两穴都是治疗耳鸣、耳聋的驗穴点、按、握手法前后相应,简单易行

  患假性近视的人多为用眼不卫生者,特别是中、小学生比较突出其视力在一两个月甚臸几周内迅速下降,如果在早期及时治疗注意保养,不需戴眼镜视力即能恢复

  手疗法是通过按摩或针刺手部特定穴位,经感觉神經传导至内脏和大脑等器官以达到防治疾病的独特疗法。因双手一年四季暴露在外取穴、按摩或针刺不受季节条件限制,具有方便、靈活的优势针刺手部穴位治疗假性近视,较为疼痛有的人不易接受;而采用手穴按摩,基本无痛苦刺激却能传导到眼部和肝脏,具有標本兼治、见效快的特点且人人能做,方便适宜

  手疗法治疗假性近视的有效穴位有三:1、最有效的穴位,是掌面无名指第一、二節指骨间关节处的肝穴2、掌面手心附近、心包区内的劳宫穴。3、手背侧小指走向下行的腕骨穴

  当过度用眼而导致视力下降时,轻緩地揉压以上各穴每日早、中、晚三次,每次连续揉压108下最后一下按压10秒左右。在实践中遇到“眼睛感觉特别舒服”的时候,要稍加精心揉压、细细体会只要坚持不懈,渐渐就会使视力得到恢复

  本文转载自利民堂《引用 秘传穴位疗法经验》

  引用cuiyq3333的秘传穴位疗法经验

  人体有病阳先虚、升阳通气开络先、

  大椎尾闾通督阳、百会涌泉连上下、

  开心活关前后心、神阙命门先后天、

  点拨带脉通左右、秘法治病九穴先。

  通阳的主穴即是大椎穴、此穴可贯通上下左右、四肢百骸、

  尾闾是内功修炼的一个关窍、其部位就在腰阳关附近、是人体真火阳气到达命门必须经过的地方、

  故阳气最易至此最易受到阻滞、凡疲劳或阳气不足者多先在此处特别酸痛、

  百会穴是所有阳气的交会点、是升阳的第一大穴、而涌泉穴是虚阳上聚的速降首穴、{可使虚阳下降则阳气真火更顺利上达心脏的反应点在心腧、肝脏的反应点在肝腧、胃的反应点在胃腧与膈腧、肺的反应点在肺腧、肾的反应点在肾腧、糖尿病的反应点在胰腧腧、癌症的反应点在膈腧。

  必须记住的16个穴位;

  一切慢性病 ----- 足三里、 头痛 -----卤会

  伸展一切经脉----- 申脉、 鼻病 -----风门

  一切筋病 ----- 承筋、 尿多 -----小指第一关节、

  一切主升 ----- 百会、 胆囊炎-----胆囊穴

  血海领血超、膻中气可消、命门阴阳论、全身在大包

  妇科、子宫、卵巢、盆腔等病在环跳穴有反应、 男科病亦有反应、

  妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病。

  胸腔有病的人膻中一定有反应、

  上腹器官、特别是胃、十二指肠、胰腺病在中脘有反应的、在手背第三、四掌骨之间反应剧烈、

  便秘大肠腧附近多有错位、

  肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应、如果环跳也有压痛即可确诊

  下腹各器官在气海、关元、中极有反应、

  胃肠病在足三里囿反应、

  印堂是治疗过敏性鼻炎的要穴、

  太阳、风池、头维几乎对任何头痛、眩晕有特效、对美尼尔氏病大多一次治愈。

  中府穴是肺经病变的反应点、

  坐骨神经痛在天宗附近有压痛、

  鼻塞取风池、项强取承浆头痛取涌泉、膝痛取尺泽、重按肩井对头痛有特效、

  呃逆点涌泉、发热取大椎、崩漏取隐白、腹泻便秘取天枢、

  女人肩背酸痛取附分、膏盲、

  男人肩膀酸痛取天柱、肩井、

  肩胛内上角对肩周炎有特效的、

  涌泉与完骨可治失眠、

  结肠炎在章门有压痛、

  胃溃疡在足三里下2寸及梁丘穴有反應、

  急慢性盆腔炎在三阴、漏谷、阴凌泉穴有压痛、

  前列腺病在三阴交、漏谷有压痛、

  胆道病在胆囊穴和外丘穴有反应、

  阑尾炎在阑尾穴有反应、

  胰腺炎在地丘穴、下巨虚、足三里下三寸有反应、

  {以上的反应点在同侧}。

  痛经的反应点在关元穴、胃肠痉挛大多在5--8椎之间有压痛点、按2--3分钟即可、连按10天

  火灸是一种集传统中医火灸与本人经多年临床摸索的经筋平衡法而推出的特殊推拿点穴手法与一体的新型疗法,它不仅运用了灸疗的经络热效应作用加之特殊推拿点穴又综合中医的贴敷法再加上多年研究的药酒配以人体几个关键部位--头、足、腰骶尾闾、颈肩上背部、肾区及腰骶部、腹部肚脐膝关节。通过手法推拿点穴、疏通然后点燃药酒,通过抓酒火控制酒火的大小和温度的高低,将药气在酒火的作用下进入人体经络当中、借助医生手法的渗透力使药物成份通过肌肤进入體内从而达到改善局部血液循环、疏通经络、调理阴阳平衡、扶正祛邪,激活人体各种组织细胞的免疫功能以达到防病治病、强身健體、延年益寿的目的。

  1、调和阴阳---人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因运用火灸技术的补泻作用,泻其有余补其不足,以达到调和阴阳的目的

  2、温通经脉--- 驱散寒邪,寒者喜温,寒则泣而不流,温则消而去之.火灸疗法通过逐渐加温,可使热力达到体内深层,敷药后达到病灶,温气而行血因此,本法具有良好的温通经脉散寒除湿。

  3、行气活血消瘀散结---气见热则行,见寒则凝气温则血滑。火灸为温热刺激 可使气血协调,营卫和畅行气活血,消瘀散结

  4、温阳补差,补中益气---“上气不足推而扬之”。火灸对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用如:温百会穴有补中益气,升阳举陷之功

  5、回阳救逆---火灸法治疗疾病有回阳复脉之功,临床上对阴寒内盛阳气衰微的证候,用火疗灸技术治疗能达回阳救逆的功效。

  6、防病保健、强身益寿---人以阳气为本得其所则体强洏寿彰,失其所则体弱而寿天火灸能温阳,如用足三里、关元、神阙、大椎等穴位能激发人体正气,提高抗病能力起到保健治病,延缓衰老强身益寿之功。

  火灸疗法简单地说就是通过手法加药酒在酒火的作用下对人的肌体进行理疗从而达到祛病、健身、养生、美容 减肥的功效。

  火灸的独特功效为大量的临床所证实,主要表现在:疏通经络、调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞激活全身机能;祛除体内风、湿、寒、热、毒等。它有病治病无病强身,特别是对处于亚健康状态的人群有特殊疗效是日常保健的首选方法。聚休闲、保健、美容、塑身于一体

  中药火灸应用范围;

  对失眠多梦、神经衰弱、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰间盘病、四肢麻朩、静脉曲张、腰肌劳损、肩背酸痛、风湿、类风湿、胃胀胃寒、消化不良、腹胀腹泻、便秘、妇科炎症、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、痛经、月经不调、闭经、前列腺炎、肾虚、手脚凉等效果显著。

  传统中医火灸疗法又称火疗、灸疗、灸法,是中医针灸学的重要組成部分具有悠久的历史和鲜明的民族特色,堪称世界医学中的一朵奇葩《灵枢·官能》中有 “针所不为,灸之所宜”的记载《扁鹊惢法》亦指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘虽未得长生,亦可保百余年寿矣” 空间医学理论指导下的火灸疗法,是集传统中医火灸与空间按摩手法于一体的新型疗法以我们经络堂自己精心研制的药酒为原料,以人体的几个关键部位——头、足、尾闾、颈肩上背部、神阙、膝关节等为治疗重点以畅通人体空间、推动能量运行、改善功能、祛除疾病为目的。

  治疗时按摩师首先对治疗部位进行按摩、疏通。然后点燃药酒,通过抓火控制火的大小和温度的高低,将火作用于人体的某一个或某几个关键部位借助酒在燃烧过程中释放的味和热,借助按摩师手法的渗透力增强药物的渗透作用,最大限度发挥药物的作用

  火灸的部位通常有头、足、尾闾以及右肩胛。火灸头部可以打通人体能量通道,为体内的能量运行寻找通路火灸右肩胛,目的是开通人体的外焦通道加速體内能量与外界的交换与更新。火灸足部目的是增强推动力,促使体内能量由下向上运动火灸尾闾,能够启动人体的原动力启动人體的能量储备。还有一些其他的部位比如肚脐、大椎等,视被治疗者的具体情况而定

  火灸疗法的注意事项;

  根据部位的不同,接受火灸治疗时可仰卧或者俯卧,要放松身体放松大脑,放松心情以配合治疗。不必担心火会燎伤皮肤或者点着头发按摩师均经過严格培训,在接触被治疗者时已经将手上所带的大部分火扑灭,只是借助适当的温度如果感到温度过高或者过低,可以与按摩师沟通以便按摩师及时调整。单项治疗的时间在30分钟左右火灸头部后,可自然晾干使药物漫漫渗透并得以吸收,以加强疗效也可使用電吹风吹干。天凉时要注意头部和颈部保暖,以免受风寒治疗结束后,应及时补充水分

  严重的皮肤病患者,如牛皮癣、疥癣、紅瘢狼疮以及体力极度虚弱者,不适合接受火灸疗法患者的具体情况不同,效果不同慢性病、疑难病患者往往需要多次治疗。临床實践证明这种疗法无痛苦,无副作用效果稳定,可称得上是 “绿色疗法”

  本疗法是在传统经筋学的技术上,结合现代医学中醫理论基础、结合神经反射学、人体解剖学、中医经络学为指导思想经过长时间的摸索研究,发现了经筋、肌筋、神经、血管骨之间存在嘚特异关系使慢性疑难病的治疗简单化、快速化,只要患者一说症状马上就知道病根在哪里,省去了不必要的检查本疗法以特殊手法点穴、理筋为主临床配合脏腑指针点穴、药罐推刮、火灸、药泥热灸疗法、自动发热膏药、透骨灸、经筋推拿膏、罐灸、火酒推经、无痛刮痧、足底罐灸、脚穴诊疗、不打针、不吃药、鼻炎不治鼻、头痛不治头、腰痛不治腰、腿痛不治腿、脚痛不治脚、胃病不治胃.....专治病根,采用特定手法(不按摩)疗效可以立竿见影当面止痛,患者马上信服你在病根处外贴药磁灸或药泥热灸外敷持续治疗,达到彻底治愈の目的由于注重病因治疗,所以远期疗效好本疗法为纯绿色疗法、简单安全无副作用。对身体进行整体调理从而达到健康调理养生嘚理想效果。

  通过上述方法的调理可以快速平衡体内的风、寒、暑、湿、燥、火引起的各种症状使其由于经脉气血循环不畅引起的經脉的瘀阻畅通、气血运行正常.。

  运用独特的经筋平衡法进行调理、见效快时间短无任何副作用。

  本方法对胃肠功能紊乱及身體於阻导致的肥胖有明显效果、如四肢肥胖、大肚子、腰部赘肉、臀部赘肉、肩背肥厚及全身肥胖等有特殊效果

  同时对头痛、失眠、颈肩痛、心烦胸闷、由寒大引起的胃胀满、胃寒、痛经、经期紊乱、闭经、经量多或少、手脚凉、宫寒、及各种颈颈肩痛、肩背劳损、風湿痛、肩周炎、腰肌劳损、增生及各种腰腿痛的调理有显著效果。

  经筋平衡调理的病因病理机转浅析

  1.外界异常气候变化因素正瑺的外界气候俗称正气。异常的外界气候称为“六淫”,即 风、寒、暑、湿、燥、火皆可成为致病的邪气;以风、寒、湿三邪致病者朂常见、其中毒邪.是经筋病的最常见致病因素。

  机体遇寒首先毫毛收缩、络脉收缩,随之肌筋收缩寒邪不去,肌筋挛缩不解发苼“筋结”性疼痛;久结之肌筋,成为“结块”可触到其结块的变化形体,经筋病症患者对异常的气候变化比常人敏感,称为“阳虚”素质;遇上寒邪卫气受伤、肌腠闭塞,体内气机枢转失调内邪比热,热气蒸腾出现全身不适、舌红口干脉数,通过揭闭疏筋理腠起箌解郁泄热作用,把病症治愈

  2.外界大学作用因素外界力学作用,如挫、擦、换、碰、撞、击等作用于机体筋肉轻者致不同程度的肌筋受伤,发生“瘀积”为患;严重者损筋削肉,以致骨折或损及脏腑是常见致病因素,也是肌筋病的常见致因之一

  3.机体自身动態活动的动、静力学因素机体于空间活动,离不开肌、筋、膜、带的参与任何肢节、肌筋的活动,都具有活动量度及方向性等的生理因素制约凡超越生理性负荷的活动皆可成为肌筋膜带的致伤。

  肌筋膜带的机体活动过程牵拉应力线“超阈限”地作用于“应力点”時,便可导致“应力点”的损伤而形成经筋病灶点。由于损伤后的病灶点具有疼痛性反应机体为了减轻疼痛产生“制痛”反应(现代医學称为保护性反射);“制痛”反应,导至继发性损伤因此,好筋损伤由点到线再由线到面,尔后由面的一维向多维演进最终导致经筋疒变系列的形成。

  经筋病灶点、病灶线及多维化的经筋病变系列属干机自身活动过程发生的病变,俗称“内伤”或自伤性疾患;多呈現隐性损伤形式与外伤性疾病具有性质上的区别。“内伤”性和肌筋病症导致气滞、血瘀产生经筋病症的复杂性及多样性,从而;临床仩表现经筋病症的特点

  经筋属于十二经脉的皮肉筋腱系统组织结构,经筋病侯多属痹症“闭而不能百病始生”。运用经筋疗法治療慢性病有一定的疗效但存在查灶烦琐,治疗针对不准确没从病因病根入手,治标不治本治筋不治骨,哪痛治哪的缺点

  经筋岼衡疗法的特点:

  1.经筋病症的一般症状表现以酸胀、重滞、困倦、疲乏、发麻、痹痛、乏力感,及不同程度的功能障碍为主要常见症状。

  2.特殊症状经筋特殊症状系指经筋病变形成的筋结病灶点,产生对机体的恶性刺激以及挛缩的筋性病变所产生的累及性,及累及演进性、隐蔽性、收缩失均性、症状类似性、牵张性、牵涉反应、疑结性、压迫性等的临床症状表现

  (1)筋注疲劳综合征:乃肌筋廣泛性挛缩导致全身性重度疲劳感,伴头晕头痛、情志异常、

  失眠多梦或嗜眠、纳呆及胸腹不适等;但临床化验及有关检查均呈阴性的疒症表现

  (2)筋性眩晕:由于肌筋收缩失均衡所致,尤其是头颈部的肌筋伸缩失均致便患者感到

  头眩及摇晃感,但无旋转性晕感检查可于头颈部查及广泛性的筋结病灶,以消灶解结

  施治速获病症消除。

  (3)筋性视力降低及阵发性朦视:由于眶膈及颞筋区的肌筋挛缩导至患者视力降低或阵

  发性蹑视,好发于青少年眼科检查无特殊发现。用理筋法施治可获临床治愈;但需自我调治,始鈳根治

  (4)筋性类似病:由于筋结病灶与脏器位置重叠或产生牵涉反应等,导致经筋病变的临床症状酷似脏腑病变表现;但脏器的临床囿关检查全阴性,经筋科称之为筋性类似病常见者有:筋性梅核气、筋性类冠心病、筋性类肝胆综合征、筋性肝郁症、筋性类胃痛、筋性类肾绞痛症、筋性类类风湿关节炎等。

  (5)气病中的筋性病变:中医所称之肝气郁结而胸胁苦满及肾气亏虚所致的腰酸腿软,

  皆鈳于相应部位查及肌筋器质病变并存称为气病中的筋性病变。用理筋法施冶收到气与筋病同功的疗效。

  (6)隐筋症:即隐蔽的筋性病變导致临床的疑诊误诊者。隐筋症是目前临床医疗的多种难治病及病因未明疾患的致因之一。例如肋端综合征、慢性疲劳综合证(CFS)等。识别隐筋症具有现实意义

  (7)筋凝症:指肌筋长期挛缩形成固结的病征,类似现代医学的肌凝块症等常见于颞肌、岗上肌、岗下肌忣小腿的肌筋等。临床出现相应的局部锐酸症状及结块体征

  (8)筋性累及症:包括筋肉系统病变自身累及,筋肉系统累及其他系统和其他系统病变累及经筋等,多重内涵的病症例如,颈侧属少阳经肌筋挛缩的病灶可累及头面部及肩臂出现少阳偏头痛及肩臂综合征;痛胸的足太阳经筋病变,可形成“心胸相引”症; 臀部足少阳的筋挛结灶可累及腰腿肌病症表现的临床证候;腰源性腹痛,常可查及腰部的筋結病灶

  筋肉系统病变累及其他系统病变的发生,则表现出筋性病变与受累及性病变并存的相应表

  现它是经筋学科揭示出机体洇素致病的一个新课题,在临床上运用综合消灶、系列解锁的

  舒筋方法治疗脏腑病变、神经性病变、心血管病变等,疗效特殊(详见臨床叙述)

  其他系统病症发生累及经筋系统,经筋病症临床症状出现是经筋学科注重的课题之一。经筋学科侧重于通过舒筋来获得對经筋系统以外的病症的良性反馈疗效例如,精神疲劳导致的筋性疲劳经筋科通过舒筋疗法手段,获得精神疲劳与躯体疲劳双解的功效;它比药物消

  除疲劳的疗效稳定、巩固

  (9)筋性后遗症:指中风后遗下的单纯性肌筋病症。它同脑病与偏瘫并存有区别单纯的筋性后遗症,用理筋法施治疗效满意。

  (10)冷感与“冷症”:经筋局部性病变导致的气血阻滞使患者觉得患部冷感,称为冷感;广泛性伤筋导致机体气血运行失常以至虚弱患者出现全身性温度降低,你为“冷症”冷感与冷症,皆是肌筋病变常见的一种类型

  (11)筋性紧張综合征:广泛性的肌性、膜性劳损,导致肌筋挛缩反应加上病者对反应的敏感,临床上匣可发生筋性紧张综合征例如,骨骼肌紧张綜合证、紧张性疼痛等据称,美国约有3分之1的患者患与紧张相关疾患(SRDs)。由此可见肌筋性紧张证候,在人

  (二)、经筋病变阳性体证表现特点

  经筋学科将经筋病变阳性体征称为经筋病灶将阳性灶检查方法称经筋查灶法。

  1.经筋病灶特点(概述)经筋病灶同经筋组織成分、结构、原状、所处部位、病情轻重、病程长短、机体状态等密切关联。

  经筋病灶的病理基础是“筋结”为患其形证常分为㈣个类型:病灶点、病灶线、病灶而及多维性病灶。

  (1)病灶点:好发于肌筋的“左右尽筋上”、成角点、交叉点、摩擦点、受力点、小骨粗隆、骨游离端、关节周围及皮节点等病灶粗糙样、小颗粒状、结节或“痛性小结”。小者苦芝

  麻、粟米状;中者如绿豆、黄豆样;粗大者若蚕豆、马钱子样边缘界限清楚,多呈硬结状

  触压异常敏感及疼痛。躯体的分布较广泛其病灶出现,同经筋病变部位吻切但有主次及

  先后症状表现之分。例如股内外侧远端的尽筋上,常见其病灶点出现;病灶点的大小与病情多呈正比相关系,当其疒灶向上即上段病变上升为主要病变表现。

  (2)病灶线:是常见的复合性病灶好发于骨缝线及筋膜线上,例如颞上线、项上线、人

  字缝胸骨正中、腹白线,半月线及脐下“五皱襞”等此外,肌筋纤维病变亦可见线性病

  灶病灶呈线样、竹片状、香骨样、索狀、梭状等。线型病灶中常伴存点形病灶

  躯体及肢体的经筋循行力学线,是线性病灶的特殊表现形式沿着经筋线作检查,可查到“经

  筋各有定位”、“病各有所处”的远程病变规律例如,足太阳经筋病变可自颈、背、腰、臀及大小腿至足底,查出远程的节段性病灶

  (3)病灶面:病灶在肢体或躯体的同一个平面上可查及,称为病灶面是多经并病的一种

  病变表现形式。可能于肢体动态活动具有合力和线力作用关系病灶面一般至少有两条线的

  病灶并存,多者呈三线平面病灶分布但并非在同一个平面上,病灶与三陽经或三阴经的经

  线非绝对重合例如,臀部外后侧这个平面区域常可检查到三个病灶并存;但这个平面区

  域,主要是足少阳经循行所过因此,病灶面的查灶不宜绝对泥于按经线循行检查,乃应

  以肢体动态活动的力学观来进行查灶

  (4)多维性病性:多维,乃指具有两个平面以上维相的构体以人身躯体及肢体前后左右

  四个侧面而论,则为四维构体;以阴阳桔抗面而论则为两维构体。茬机体的动态活动中

  发生阴损及阳、阳损及阴的肌筋损伤甚为常见。因此经筋学科确立了多维性查灶及治疗方

  法。例如颈蔀筋三角筋区的多维病灶;又如,腰、腹、腿的三个筋区呈人体中下部的三 维构体,病变常发生联系称为腰腹腿三角。多维性病灶的检查及施治方法体现经筋疗法 具有整体辨证观;它于临床应用,显示较高的医学价值

  2.经筋病灶区高发区

  头部:眶膈筋区,额筋区颞筋区,耳筋区枕筋区,顶筋区面筋区。

  颈部:颈侧筋区颈后筋区。

  肩背部:岗上筋区岗下筋区,肩胛间筋区及华佗夾脊

  腰臀部:臀筋区,能筋区臀外侧筋区,腰三角筋区

  胸部:胸骨筋区,胸肋关节筋区锁骨下筋区,外侧胸筋区肋弓筋区,剑突及游离肋骨筋

  所致的经筋病变的好发部位经筋查灶,除作腰臀腿的检查以外尚需进行腹部“缓筋”病灶检查。

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