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有遗传可能性试试中药
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该楼层疑似违规已被系统折叠
①保持乐观愉快的情绪长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调所以需要保持愉快的心凊。
②生活节制注意休息、劳逸结合生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助作息时间有规律、不过度勞累、心境开朗,养成良好的生活习惯
饮食定要以清淡为主多喝牛奶,多吃含锌食物常吃有活血作用的食物,少吃一些油炸膨化食品减少脂肪的摄入,多吃含铁丰富的食物脑鸣是什么原因引起的抽烟喝酒的人,建议戒掉