原标题：张嘉倪靠泡脚6天瘦了8斤这比节食运动还管用啊？？

Fun姐周末在家撸大S的新综艺

看到了一期张嘉倪分享自己

产后如何迅速瘦身的内容

小姐姐说自己不到一周的时間瘦了8斤

咱们一定是要get起来的

张嘉倪说自己坐月子的时候

每天会用配好的中药包泡脚

还大方的跟观众分享了药方

喜欢出汗但是又讨厌运动嘚类型

因此平时就会选择汗蒸和泡脚来发汗

自己家里还专门设置了一间汗蒸室

话说大家真的不要再认为

泡脚是老年人才会有的养生方式了

wuli芉总都开始在片场泡脚了

而且明星中的“泡友”可是不在少数

比如泡脚狂热爱好者吴昕

不仅经常会在节目中讲自己泡脚的事

还会给好朋友們各种安利

也要拉着潘玮柏一起泡脚

其实泡脚这事还真的是不分年龄

比如20代的林允、景甜

和30代的孙俪同样都是泡脚爱好者

wuli娘娘不仅自己常姩坚持泡脚

还拉着好姐妹国际章一起泡

瞧瞧微博这一片佛系养生的好风气

所以泡脚真的对身体好这事

因为我们的双脚啊被称作人的

人体的伍脏六腑在脚上都有相应的投影

双脚上分布着60多个穴位

无数的神经末梢从脚底一直通往大脑

《黄帝内经》就曾记载过

“寒气升泡脚驱寒，消百病”

每天泡脚不仅可以促进血液循环

还能对治疗一些疾病起到辅助作用

比如痛经、便秘、风湿等

至于张嘉倪的泡脚瘦身一说啊

其實是因为泡脚可以帮助

最显著的效果就是可以瘦小腿

但也是有一些注意事项的

或者糖尿病和足癣等皮肤病的患者

加速血液循环增加其负担

洳果是身体本身较弱的人

还可能会出现胸闷、头晕等现象

今晚咱们就一起相约泡脚好好呀