您好,我今年29岁,想练武术更想磨练心智的最高境界,怎么开头好,请您指导一下方向!不知可否?

老不习武少不学道。29岁对于常囚来说还可以但学武的话就有点艰难了。

至于“练武更想磨练心智的最高境界”这个说法是不错的。我曾经在其他帖子中总结过“練拳者肥,练剑者瘦练棍者高,练刀者壮能以武艺易其形容者,可谓得其根本”一门武术,练到炉火纯青以后对改变一个人的精鉮状态,心理状态甚至于形容体态和生活习惯都是有帮助的。

心智在武术中也体现在很多方面:比如说对劲的巧妙运用太极拳,八卦掌柔道,摔跤等会比较集中体现;而对反应速度的训练螳螂拳等以快捷为主的拳法会更多的体现出来;对身体,意志的磨炼可以学習外家拳如洪拳,白鹤拳空手道等;对实战技巧,战术意识的训练可以通过剑道,散打自由搏击中的擂台对练或者比赛接触一下——以上仅作简单列举,不可能一下子把每个派别都列举出来的

但无论如何,首先都要注意安全的问题这不仅仅是训练、对练时的安全,也要注意找合法、正规的拳馆或者拳师;第二是找师傅的问题不要随便相信街头或者网上的广告,要通过圈子里面的明白人去找

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