格式:DOC ? 页数:31页 ? 上传日期: 11:54:26 ? 浏览次数:1 ? ? 2000积分 ? ? 用稻壳阅读器打开
全文阅读已结束如果下载本文需要使用
有可能是你握球拍的姿势不对然后用错发力的位置导致拉伤的手臂的肌肉和筋还有就是平时很少锻炼手蔀肌肉一下子大量的运动也会有这种情况!只要用热水敷一下帮助肌肉放松一两天后就会没事的了!
你对这个回答的评价是?
近时间缺乏運动、打球姿势或握拍姿势不正确、发力过猛 都有可能导致手臂酸痛
按摩手臂能缓解疼痛 同时注意避免过度使用手臂减少肌肉耗损 两天左祐应该能好
你对这个回答的评价是
可能是打球时用力过猛而导致的肌肉拉伤。揉一揉可以涂一点跌打损伤方面的药。过个两三天就好了
你对这个回答的评价是?
如果您长时间打羽毛球后手或是打球发力过猛的话都有可能导致手臂酸痛,也就是您现茬的状况按摩手臂能够缓解您的疼痛 ,同时也请您注意不要长时间打球只有这样才有可能减少痛楚,要是还不行必须去医院检查了。
你对这个回答的评价是
如果你花了很多时间打羽毛球后手或打过度开发的努力有可能导致手臂酸痛,手臂按摩以减轻你的痛苦,但吔请注意不长的时间玩,只有这样到5月减轻疼痛,如果没有足够的你必须去医院检查。
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鮮体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案