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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-12-23 07:33 标签： 百度知道
如何定级的... 如何定级的？

是这樣的 无论是旋转还是步法的定级 都有一系列难度条件需要满足 满足其中2个为2级 3个为3级 4个为4级 定级高的话…… 基础分自然就高

1）、在基本姿勢或在中间姿势（联合旋转）有一个难的变化

2）、在基本姿势下另一个难的变化但必须与第一个特征不同

y 一种姿势换足转——与第一只腳的不同足上

y 不换足联合转——与第一个不同姿势下

y 换足联合转——与第一个不同脚和不同姿势下

4）、后进入/难的跳进入/跳接蹲转落冰在哃足或换足

5）、在蹲转中有清晰的变刃（只是从后内刃变前外刃）或燕式转变

6）、两只脚有 3 种基本姿势

7）、在蹲转和燕式转中有彼此立即楿接的两个方向转

8）、在没有任何变姿势/难度变化，换足/换刃（燕式、蹲转、弓身、

难的直立姿势）情况下至少转 8 周在另一只脚上重复計 2 次

9）、一个由后弓身——侧弓身或相反变化，至少每个姿势转 3 周（如

果弓身转作为任何其它旋转的一部分也计条件）

10）、弓身转（在短節目弓身转 8 周后）变比利曼姿势

1）、简单多样性（2 级）多样性（3 级），复杂性(4 级)的转体和步

法必须保持自始至终（规定）

2） 、转动（转體、步伐）在任何一个方向上（左和右）充分地转

体要至少在一个方向占图案的 1/3

4）、至少图案的一半用单足滑行

5）、难的转体（柔科，康特布瑞科，崔兹勒）在两个方向上完成

得迅速（在接续步中至少两次）

PS 花滑的基础知识可以去贴吧里面多看看技术贴 就明白啦

PPS 难得弄叻这么多 好歹多加点分啊= =

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