网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

你不应该找看心理医生要多少钱的找个能说心里话的人，把自己压抑的事情都倾诉出来在找一些娱乐类的电视节目看让惢里放松点，上班时间要是准许早上给自己增加个晨练，让生活在充实一点就可以了

别太在意。多调整一下自己搜C心理。上面有看惢理医生要多少钱

改一改不要太自责了。