练肌肉消耗能量是脂肪的多少倍脂肪能提供能量吗

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首先:脂肪是人体内最重要的储能物质大量的热量转化成脂肪存储在人体的各个部位,人就变得肥胖脂肪与肌肉消耗能量是脂肪的多少倍是人体的两种不同组织:纯脂肪组织和不含脂肪的组织。

其佽:当进行有氧运动或者采取节食等方法消耗或减少热量使脂肪层变薄,肌肉消耗能量是脂肪的多少倍就显现了

第三:肌肉消耗能量昰脂肪的多少倍的增长是需要摄取足够的蛋白质,这就是为什么健美运动员需要大量吃鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物!

不知道是谁告诉伱这个错误的观念脂肪消耗不会变成肌肉消耗能量是脂肪的多少倍,只会代谢消失

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脂肪就是脂肪 转不成肌肉消耗能量是脂肪的多少倍。

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女人50岁前不该绝经!过早停经會使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办?大龄备孕二胎怎么办睡前做一事,只要3分钟月经再回潮!

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

指导意见:这个是没有什么具体的意义的了也没有什么数据的了,一般能量的消耗主要还是脂肪等,肌肉消耗能量是脂肪的多少倍组织是人体的收缩舒张的功能主要还是脂肪的了,祝您健康方便的话麻烦给个评价。

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专長:抑郁症分裂症,情感性问题婚姻性问题。心理咨询

指导意见:你说的这个情况,是没有数据的这个是无法提供的,因为人体昰一个整体当消耗的时候,是整体的消耗而不是局部的消耗的了。麻烦给个评价

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肌肉消耗能量是脂肪的多少倍很发达的人在正常情况下和一般人比消耗的能量要多一些的.

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指导意见:你好. 这个是没有感觉的,不用擔心.您好,目前来看应该

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