原标题：浓缩规则：如何快速看慬美式橄榄球

美式橄榄球是美国人民最喜闻乐见的一项运动NFL的超级碗又是这项运动最盛大的一场赛事。如今NFL在中国也越来越流行，越來越多的人开始关注美式橄榄球其实美式橄榄球的规则非常简单，只要掌握几个核心规则即能看懂：

美式橄榄球的得分方式分三种：达陣、射门、安防

达阵：球员在达阵区内接到传球，或者球员推进带球进入对方端区单次达阵得6分。

射门：通过踢球的方式将球踢入達阵区后的球门，单次射门得3分

安防：防守方在对方端区截停进攻，防守方得2分

另外，在达阵后还有一次附加分的机会得分方可以選择在2码线再进攻一次，若达阵可获得2分或者选择在15码处射门，命中后可得1分

进攻推进方式分2种：传球、跑球。首先进攻时向后传浗次数不限。其次在开球线后，进攻方有一次向前传球的机会

进攻方有4次进攻机会，在4次进攻中累计推进超过10码便可获得新的4次进攻机会。

如果进攻方认为在第四次进攻中没有把握推进超过10码可以选择弃踢，将球踢给对方对手从接球回跑停止的位置开始反攻。

还沒弄明白朗读并背诵全文！然后看这个视频就可以了：