垫步老是走不好,偶尔能标准的走絀两次,想问问有什么技巧没有,还有金刚跳,上障碍物的时候腿老是跟不上,很容易受伤,今天就把腿弄了三个伤疤,,有没有什么方法可以避免,... 垫步咾是走不好, 偶尔能标准的走出两次, 想问问有什么技巧没有, 还有金刚跳, 上障碍物的时候腿老是跟不上, 很容易受伤, 今天就把腿弄了三个伤疤,,
有沒有什么方法可以避免,
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