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你这个情况膝关节看起来有肿胀要是运动过度或者外伤导致的,就的考虑是外侧副韧带损伤导致的建议1、做个膝关節核磁共振检查明确诊断先。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗3、可予扶他林药膏外涂。4、症状未见缓解的话可以進行封闭治疗5、主要是注意休息,较少关机活动一年内避免剧烈运动,还有尽量减少爬楼梯6、带护膝。7、膝关节肿胀的话可以进行穿刺注射玻璃酸钠。
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