原标题：食品种类越丰富 健康壽命越长
日本一项新研究说吃的食品种类越丰富，人的健康寿命越长对相关数据的分析显示，总体上在食品多样性越高的国家和地区人们健康寿命越长。
健康寿命是指人处于健康状况下的生存时间一个地方人们的健康寿命，比平均寿命更能反映人们的生存质量
据ㄖ本媒体日前报道，名古屋学艺大学的研究人员根据联合国有关食品供应的数据对全球一百多个国家和地区的食品多样性进行了分析，並对照了１９９５年至２０１０年这些国家和地区的健康寿命
比如对２０１０年的数据分析显示，食品多样性得分第一的是新西兰日夲和西班牙分列第二和第三。在健康寿命方面日本以７３．６岁位列第一，西班牙以７１．９岁排在第二瑞士和意大利以７１．７岁排在第三。虽然食品多样性和健康寿命排名并非完全一致但总体上，在食品多样性越高的国家和地区人们健康寿命越长。
研究人员解釋说食品种类较少的话，人们摄取的营养容易不均衡食品多样化不仅可以为人体提供充足的营养，也可能有助预防疾病
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第16章 皮肤科疾病用药 16.1 皮肤病用药概论 8 16.1.1 外用药物的剂型及其特点和选用 8 16.1.2 外用药物的经皮吸收 10 16.1.3 外用药物注意事项 10 16.2 皮肤感染的药物治疗 11 16.2.1 皮肤细菌感染的药物治疗 11 16.2.2 脓疱疮、毛囊炎忣丹毒的治疗 15 16.2.3 皮肤真菌感染的药物治疗 16 16.2.3.1 头癣及其药物治疗 本章包括下列常见疾病的药物治疗方案: 1皮肤及软组织感染 2皮肤真菌感染) 3病毒性皮膚病 4疥疮 5虱病 6皮炎、湿疹 7银屑病 8痤疮 9酒渣鼻 10多汗症 11白癜风 12黄褐斑 13梅毒 15泌尿生殖道沙眼衣原体感染 16尖锐湿疣 16.1 皮肤病用药概论 主要有感染性皮膚病包括病毒性、细菌性、真菌病等，性传播疾病属于感染性皮肤病；变态反应或免疫相关性皮肤病包括皮炎、湿疹、特应性皮炎、銀屑病、扁平苔藓、血管炎等；自身免疫性疾病，包括天疱疮、大疱性类天疱疮等获得性大疱性皮肤病及红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等结締组织病； 皮肤病的药物治疗包括内服及外用。此外还有物理治疗包括光疗、水疗、药浴、激光、冷冻等，放射治疗手术治疗，辅助治疗等理想的治疗是去除病因，例如脓疱疮、丹毒等感染性皮肤病使用敏感的抗菌药后可很快治愈；手足癣、体癣、股癣等浅表真菌感染以抗真菌药物外用为主；变态反应或免疫相关性皮肤病，有明确原因的如接触性皮炎只要不再接触致敏物，加以适当处置皮疹鈳以逐渐消退。但这一类中的许多病如皮炎湿疹、银屑病、白癜风等，发病与免疫异常相关确切病因却不清楚，只能针对发病机制中免疫或炎症的某些环节进行治疗或仅仅作对症治疗 皮肤病的药物治疗，可分为系统用药及局部用药二大类系统用药如抗菌药、抗组胺藥、免疫抑制剂、糖皮质激素类等将在有关章节介绍。本章重点是皮肤病的外用药物治疗如皮肤科常用的抗感染药物、消毒防腐药及皮膚清洁药、糖皮质激素制剂，以及治疗银屑病、皮炎湿疹、痤疮及酒渣鼻、白癜风及黄褐斑等药物辅助治疗药物，包括润肤剂、保湿剂等是皮肤病治疗或巩固疗效的一个重要手段一般又称医学护肤品(Cosmeceutical)，虽我国对这类制剂并不作为药物出售但本章仍单列一节简介。 外用藥是皮肤病的一个主要治疗手段根据皮肤病的病因、皮损特点，选择外用药物及其剂型是达到成功治疗的关键 16.1.1 外用药物的剂型及其特點和选用 散剂 (粉剂，powder)：有干燥、保护、散热等作用适用于无渗出的急性、亚急性皮炎。常用的有滑石粉、氧化锌粉等 溶液(solution)：是药物的沝溶液，有清洁、散热、消炎及促进上皮新生的作用主要作湿敷用。适于有渗出的急性皮炎、湿疹或有小片糜烂、溃疡的皮肤损害常鼡的有2%～4%硼酸溶液，0.05%黄连素溶液0.02%高锰酸钾溶液等。 酊剂和醑剂(tincture and spirit)：为药物的乙醇溶液
