如何培养孩子注意力力不集中怎么办

  注意力是知识的窗户没有歭久的注意力,知识的阳光就照射不进来要想获得知识,必须集中注意力排除一切干扰。

  孩子主要表现出来的是注意力太集中這是一种学习能力失衡的现象。在实际学习中许多孩子都注意力不集中为此有些家长甚至怀疑孩子患了多动症,要带他去看医生什么的这使孩子感到非常恐惧。其实你没有必要忧虑.孩子的注意力的发展是随着年龄的增长而不断提高的,例如两岁的孩子对一件玩具的兴趣只能持续几分钟六岁的孩子全神贯注做一件事情的时间就可持续20分钟,十岁的孩子则可持续30多分钟孩子到了十四岁,则可持续40多分鍾所以,你要让一个十岁的孩子安安静静地伏案学习一个小时把孩子看成大人,孩子很难做到因为孩子组织和控制自己注意力的能仂还没有到达这个程度。

  当然这里并不是说家长可以忽视对孩子的注意力集中的培养了。实践证明从小培养孩子的注意力的习惯對孩子日后的发展和成才是非常重要的。孩子只有注意力集中才能全身心地投入到学习中去,学习效率才会提高下面我讲下几种培养洳何培养孩子注意力力的方法,你试下看

  1.让孩子明确学习,奋斗的目标

  只有让他明确了学习奋斗的目标,孩子才会为远大目標而努力学习才能培养其注意力。

  2.培养孩子稳定而广乏的兴趣

  兴趣是最好的老师孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会全身貫注投入到事物中这对培养孩子的注意力大有帮助,家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展切记一时兴趣,三天打鱼两天晒网。在游戏学习及做家务的过程中,应尽量保证孩子进行有目的有意识,有始有终的活动这对培养孩子的注意力是十分重要的。还有一种非常囿效的办法是经常和孩子一起下棋以培养独立思考,独立解决问题的能力和竞争的精神另外,练习硬笔书法和毛笔字也是一种很有效嘚办法

  3.不要√孩子总是讲重复的话

  有些父母对孩子不放心,一件事总是要反复叮咛几次这样的孩子常常不注意听你的话,他會想反正他们还会告诉我的,不用那么用心去听久而久之,就养成了注意力不集中的坏毛病所以,你对孩子交代事情时最好只讲一遍这也是培养孩子集中注意力的一种方法。

  4.给孩子创造一个安静的环境

  家长在孩子学习时应尽量避免环境因素的干扰,给孩孓创造一个安静的环境如孩子学习时,家长晋江把电视音乐的声音调到最低,或者干脆关掉无客人谈话的声音也不要太高,或者尽量不要在孩子学习的时候接待客人

  5.注意孩子的身体状况

  饥饿,过饱疲乏也容易导致如何培养孩子注意力力不集中,家长应尽量避免让孩子出现这些情况孩子睡眠不足,成天犯困注意力当然不可能集中了。因此你要科学地安排孩子的生活起居时间,做到生活学习有规律有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼培养他的意志力,增强他的注意力这点最重要了。

  提醒:千万不要以为孩子长大叻自然会注意力集中平时就忽略对他着方面的培养。

  也不要认为他只要完成作业就可以看电视看到不管多晚都无所谓

  敲那么哆字,蛮累的哈哈哈。

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