原标题：对人体最有害的情绪竟嘫不是愤怒与恐惧与悲伤而是它！

著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感到最正面、滋润的情感，所有情感里面排最低的不是愤怒与恐惧、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么按：能量等级从0到1000；200以下为负面，200以上為正面

没想到，最伤身的竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死……羞愧的能量级几近死亡，它犹如意识的自杀行为在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去或者是希望自己能够隐身。

内疚感以多种方式呈现比如懊悔、自责等，以及所有的受害情节嘟是无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外的自杀行为它也经常表现为频繁的愤怒与恐惧和疲乏。

这个能量级表现为贫穷、失望和无助感世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源他们还缺乏运氣。除非有外在的帮护者提携否则很可能会潦倒致死。

这是悲伤、失落和依赖性的能量级在这个能量级的人，过的是懊丧和消沉的生活这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人看这个世界都是灰黑色的。

从这个能量级来看世界到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧这会妨害个性的成长，最后导致压抑因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次

欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我們的回报这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪愿望可以帮助我們走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板