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腰椎间盘突出科学合理的卧姿应尽量使腰部保持自然的生理弧度仰卧体位可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松,并使腰椎间隙压力明显降低减轻椎间盘后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力不太清楚方法,我爸詓了三次好了挺厉害的!
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可口可乐杯啦啦啊啦啦啦啦啦啦啦啊啊啊啊啊啊啊啊啊李康斤斤计较里红红火火
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