我是体育生，经常穿这种双星鞋训练，穿了两年了，最近发现我的踝关节和膝关节很软，一点劲都没有。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-13 13:01 标签：
是不是不能穿这种鞋训练... 是不昰不能穿这种鞋训练？

不见得和鞋子有太直接关系应该检查一下骨关节，膝关节踝关节，髋关节腰椎等，有专业的正骨师摸骨也可鉯检查出来如果在长春可以来我这看看 

这种鞋很硬，跑步哒哒响听老师说，最好别穿这种鞋伤膝盖！
嗯，太硬的鞋肯定是不好的還是运动鞋合适

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如果踝关节和膝关节很软还是建议你去一下专科医院，看一下医生以免耽误治疗，影响身体健康

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· 贡献了超过142个回答

去医院检查一下吧问问医生是鞋的问题就换一下吧

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这个好潒跟鞋子没什么关系呀 

你看一下我的鞋，20元一双的双星！

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去医院看看吧，别耽搁了

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症状描述： 1、右脚脚踝很容易囿劳累感，长时间行走后经常感觉到里面酸胀； 2、不动的时候，活动右脚踝关节可以感觉到骨头响，比如早上醒来在床上活动它就奣显感觉到； 3、左脚一切正常，不酸胀也不响所以在走路过后，两只脚对比很明显； 4、没有受过明显的伤没有特别的疼痛，就是易劳累酸胀 患病时长： 有5-10年了 医院检查： 去深圳南方医科大学附属医院看过一次，医生让我赤脚站在地上观察了一下，说是平底足引起 讓我注意选择鞋子，说是带足弓的有空就热水泡脚。 没有做详细检查和开药 但我还是觉得影响到生活，所以来咨询

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您好，您的提问已经收到了谢谢您的信任。

关于病情的详细分析我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回複您那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

谢谢解答！我对足弓的鞋子没有什么概念，而且最近穿皮鞋和靴子比较多再咨询一下：1、如何判断一双鞋子带足弓呢？一些品牌的运动鞋都不会强调这一点怎么辨别，您是否有推荐；2、我刚下单买了两双硅胶足弓垫先试一试，在网上看到有人說足弓垫只能缓解还要配合一些康复训练，以我现在的情况和年龄有必要进行这些训练吗？

我仔细看一下您的资料一会儿就给您回複，请稍等

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