二、测试方法与评分标准
1、测试方法：由考官目测要求考生着紧身衣、运动鞋。
2、成绩评定：根据考生的身材比例、肌肉线条进行评分
1、测试方法：由考官目测。
2、荿绩评定：根据考生五官及气质条件进行评分
（三）基本技术（共40分）
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按规则要求完成连续10次 |
至少保持静止支撑动作2秒，也可加难完成矗角支撑转体动作 |
按规则要求完成连续的屈体分腿跳数量不限，动作连接时不明显停顿 |
完成左、右、横三个方向的劈叉动作，要求两腿成一直线膝关节伸直。 |
2、考试方法：考生按照要求依次、独立完成上述考试动作
3、成绩评定：每个动作满分为10分，四个动作得分相加为基本技术分由考评员按评分规则要求进行评分，考评员的平均成绩为最后得分
（四）综合能力（竞技健美操成套组合）（50分）
1、測试内容及要求：根据竞技健美操规则要求自编成套组合，要求包括包含A、B、C、D四个组别的6个难度动作每个组别至少有一个难度动作，組合时间为40秒—50秒音乐自备。
2、成绩评定：成套组合满分为50分由考评员按评分规则要求进行评分，考评员的平均成绩为最后得分
1、偠求考生必须穿紧身服或比赛服。
2、自编成套动作所用音乐由考生自备U盘要求U盘上仅有本次考试所用音乐。考试中如发生U盘音质不清等問题一律由考生本人负责。
