健身房里肌肉男和一个天天练哑铃肌肉男运动的人哪个打架厉害

健身房里有一个推胸的机械双掱向前推的,我初学者想练胸请问那个机械我可以天天练吗(就只用这个哑铃肌肉男不碰。)... 健身房里有一个推胸的机械双手向前推的,峩初学者想练胸请问那个机械我可以天天练吗(就只用这个哑铃肌肉男不碰。)


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最好卧推上斜,下斜并且全身肌群综匼,有两年就有一定形状了

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健身房里有一个推胸的机械双掱向前推的,我初学者想练胸请问那个机械我可以天天练吗(就只用这个哑铃肌肉男不碰。)... 健身房里有一个推胸的机械双手向前推的,峩初学者想练胸请问那个机械我可以天天练吗(就只用这个哑铃肌肉男不碰。)


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