这种运动图片大全跑步怎么来的

[导读]你是否经常在咕咚看到各种炫酷屌炸天的创意轨迹图你是否有这样的疑问:这些有造型的轨迹图是如何生成的?跑步的路线图事先是否要做一番规划打一打“草稿”?本期明星秀...

你是否经常在咕咚看到各种炫酷屌炸天的创意轨迹图你是否有这样的疑问:这些有造型的轨迹图是如何生成的?跑步嘚路线图事先是否要做一番规划打一打“草稿”?本期明星秀@春天大哥 就来为你讲一讲如何把跑步变成跑“图”。

@春天大哥:四年前嘚一次体检彻底改变了我的生活方式。由于长期在农村工作生活没有规律,缺乏科学的运动方式造成体重超重、血糖超标,身体素質严重下降面对体检报告单,我决定动起来白天没有时间,只有晚上运动

为了对自己的运动有个量化,也为了督促自己下载了咕咚,也就慢慢坚持下来人到中年,不适合太大运动量我要求自己每晚运动不少于1小时,慢跑或者快步走6公里以上
经过一段时间的跑步运动,我的体重从80多公斤降为74公斤血糖从7.5降到5.4,身体素质综合明显提高业余时间,我会积极报名咕咚组织的线上活动成为咕咚运動加V用户,被多家体育用品公司聘为跑步产品测试员并且陆续参加一些社会活动,先后得到一些奖品

在自己运动的同时,也带动了20多位同事一起加入运动并牵头成立了200多人新沂咕咚跑团,大力推动新沂线上体育赛事的发展初步做到了跑出健康,跑出快乐!

2015年初看箌网上一些跑友的运动轨迹,心里很是羡慕就试着跑了数字和字母等简单的轨迹。随着时间的推移我对运动软件掌控能力逐渐提高,通过网络向全国各地轨迹跑友虚心请教自己的创意轨迹跑水平有了飞速提升。

想跑出质量高的运动轨迹首先根据活动主题和道路设计絀独特的创意轨迹,也可以在运动场或者广场因为运动场草地和广场地砖便于标记;其次现在的手机运行速度慢,要把其他软件关闭保证咕咚APP的正常使用。

由于天气、建筑遮挡等原因导致定位偏差可以站在标志物上,看手机定位地图是否准确如果信号实在不好,换個时间再跑;
尽量避开影响卫星定位高大建筑物跑步速度不能太快,要给轨迹记录留足时间;
跑轨迹要抓住地图几个关键点特别是拐彎处;
有时跑出轨迹和设计出入太大需要重新开跑几次,才能跑出一幅完美的轨迹作品
一定要有锲而不舍的精神,“中国地图”我跑了陸次才跑出现在你们看到的图形

作为一名轨迹跑爱好者我喜欢用自己的方式弘扬正气,我设计并跑出了一系列充满正能量的轨迹在我苼日那天,我在感激母亲养育之恩的同时跑出“中国地图”来感谢祖国;“七一”前夕,跑出“党徽”轨迹表达对党的赤心。

国庆前夕跑出“天安门”“华表”“富贵牡丹”“骏马奔驰”轨迹祝福祖国

为了纪念红军长征胜利八十周年,跑出了“小号手”图画和毛体“長征”轨迹

看完电视直播纪念革命先驱孙中山诞辰150周年大会那天,我跑出了“天下为公”(孙中山体)轨迹

为了践行社会主义核心价徝观,跑出“富强、民主、文明、和谐”轨迹

为了迎接2017年的到来,跑出了“金鸡报晓”和“迎客松” 等轨迹

看了这么多有趣的“跑图”,有没有羡慕@春天大哥 晒出来的各种跑步轨迹有没有想跟着一起跑的冲动?赶紧拿出你的手机跑起来更别忘了带上#创意轨迹跑 的话題称霸运动圈哦!

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女子运动跑步第1/3组

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