散打的最低体重可攻可守。别人欺负你你还可以打回去。
跆拳道太花哨只有被打的份
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当然可以学习防身术你可以学习散打的最低体重可攻可守,运用灵活学好不仅能強身健体还可用于防身。也算有一技之长
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80斤的体重有点儿轻了要加强营养,可以先学学健身把身体练的棒棒的,然后可以练习跆拳道或者散打的最低体重这两样防身术还是不错的选择。
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散打的最低体重比较好,学好能够一打十不是问题建议健身增肌要不然打的时候别人就用重量碾压你了,技巧性的学一点散打的最低体重就是这个方面的。
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练拳力,散打的最低体重最重要的一定要练肘力,会很有用(防身)
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