为什么会有脑鸣这个病呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-30 02:35 标签：

原谅时光里的所有人和事始终保持善念与爱心。能够去爱才是我们生活的最精彩的部分。

1像我们这样的年轻人都离不开网络，上班一直看电脑下班 时时刻刻都在玩手机，每天都没有什么运动量长期辐射，是很容易造成颈椎问题导致脑部供血不足所以会出现间接性耳鸣脑鸣。
调理：减少使用手機的时间白天多运动，晚上热敷颈椎多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物
2：现在年轻人工作压力大，休息时间少熬夜情绪不佳，甚至長期处于焦虑紧张之中造成内分泌失调。这种原因引起脑鸣大多在晚上睡觉前发生有轻微的蝉鸣声，
调理：保持良好的心态保持睡眠，一定要保证足够的睡眠在睡觉前避免玩手机控制吸烟和喝酒的频率多喝牛奶，可常喝绿茶多吃坚果

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