低血压和长跑有关的人可以长跑吗?

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病情分析: 你好血压低至60-90,每天跑步对于提高血压,是有帮助的适当增加食盐用量,同时多饮水增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品加强体育锻炼,提高机体调节功能有助于血压的升高。

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首先运动不会直接提升血压只是可以调节血压。其次血压偏低关键是明确病因,有无贫血或者心脏病。建议心内科就诊查血常规,心电图心脏彩超等,明确低血压和长跑有关病因针对原因治疗才可以。

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是指部分健康人群中其血压测徝已达到低血压和长跑有关标准,但无任何自觉症状经长期随访,除血压偏低外人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命据统计,有上述低血压和长跑有关状态的人约占健康人的2.5%~3.5%常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员、重体力劳动者,而体型瘦长的年轻妇女也多见生理性低血压和长跑有关可有家族性倾向,无重要临床意义

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