网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考
病情分析: 你好血压低至60-90,每天跑步对于提高血压,是有帮助的适当增加食盐用量,同时多饮水增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品加强体育锻炼,提高机体调节功能有助于血压的升高。
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病情分析: 你好血压低至60-90,每天跑步对于提高血压,是有帮助的适当增加食盐用量,同时多饮水增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品加强体育锻炼,提高机体调节功能有助于血压的升高。
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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考
首先运动不会直接提升血压只是可以调节血压。其次血压偏低关键是明确病因,有无贫血或者心脏病。建议心内科就诊查血常规,心电图心脏彩超等,明确低血压和长跑有关病因针对原因治疗才可以。
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