为放肌肤灼烧的意思,晒多长时间为佳?

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      病情分析:晒伤是因皮肤过度暴露于UVB射线(280~320nm)所致.症状和体征出现于1~24小时内,除严重反应外,72小时内达高峰.皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛,水肿,皮肤触痛和大泡.累及下肢,尤其是胫前,特别令人烦恼,且常不易痊愈.如身体表面有大面积的晒伤,则有与热灼伤相似的全身症状(发热,寒战,虚弱,休克),这些可能是由于白介素-1释放所致.
      最常见的晚期并发症是继发感染,斑状色素沉着和痱子样皮疹.鳞屑剥落后一至数周内皮肤更易受日光的损害如果是大面积晒伤,就应该立即去看医生了正确的补水方法,最好使用矿泉喷雾为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后再行喷洒,因為当肌肤温度过高时若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈,肌肤容易出现过敏症状而产生二次伤害。
      用完喷雾后要立即用媔纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去日常饮水也偠酌量增加,只要感到口干舌燥时就饮用大量清水(最好是白开水,平日常喝的碳酸饮料或健康醋等最好先暂停),但注意不要再吃刺激性的食物如咖啡、茶及辣椒等。

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