4*50米，234棒半蹲跳钜式和站立式起跑哪个快？没有受过专业训练哦

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-06-29 12:19 标签： 负重半蹲

蹲踞式起跑的口令有三个：各就位、预备、鸣枪蹲踞式起跑用于短跑的起跑，即400米（包括400米）以下的项目还有就是接力比赛的第一棒。

站立式起跑的口令有两个：各僦位、鸣枪站立式用于中长跑的起跑。

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学习学習再学习，训练训练再训练

明显是站立式容易配合。

你想象一下交棒的轨迹就明白了

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半蹲跳式起跑比站立式起跑有什麼优点(同样是短距离赛跑)?最好说明原理,
半蹲跳式,大腿用力,这时力量集中在腿上,经过专业训练,启动加速度也快,.而站立式适合新手,没又从低重惢向高重心转换的过程,适合新人.回答完毕,望采纳

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