求问这款3kg的体重105,身高160想减肥够鼡吗?有效吗
够了 我165用着还行
够用就是没售后,后悔买了
我163cm,108kg平时少量运动,此款调至5档已经比较费力了运动40分钟汗如雨下。其实只偠能坚持一定会有效的。
身高178体重84kg,一周3练每次无氧2個小时,25分钟椭圆机体重限制饮食正常,体重一直下不了!各位老铁有什么好建议