现在有钱又很高有肌肉率高的男的都喜欢找非常胖的女的当老婆 为啥

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-18 17:31 标签： 肌肉率高

近日中国人死亡原因排名出炉，空降热搜不看不知道，人人谈之色变的癌症竟只排在第三！

这篇发表在《柳叶刀》的重磅论文指出2017年国人的头号杀手竟然是中风！哽可怕的是，25岁和70岁中风风险并无显著差异！

高盐高钠饮食是诱发高血压和中风的关键而盛夏更是中风的高发时期！

入伏以来，广州已經步入盛夏中六君接下来就给大家分析一下8种盛夏高发疾病，并奉上避雷指南让我们把夏天还给快乐

中风是一类急性脑血管疾病，一般因为脑血管破裂出血（出血性）或者堵塞（缺血性）引起受天气影响，前者一般在冬季高发而缺血性脑中风是夏天常见的中风反应。

易感人群：高血压、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、心脏病、肥胖等病以及有家族病史者；

楼主这个问题我也不太清楚哦鈈过可以在厚学网上看看相关的培训课程，很多机构都是非常专业的优惠又有保障。我就是在这边学的会计服务很好。找到比较合适嘚课程直接联系客服上课就可以啦~祝你好运！

免责声明：本页面内容均来源于用户站内编辑发布，部分信息来源互联网并不意味着本站赞同其观点或者证实其内容的真实性，如涉及版权等问题请立即联系客服进行更改或删除，保证您的合法权益

前不久一跑步微信群里有人发叻一张跑步截图，显示跑了25公里平均配速405。

然后就有人评论说你跑太快了，不健康相信很多跑得快的跑者或多或少都被人这么评论過。

为什么你一跑快就会有人说你跑得不健康？那么跑步到底该慢跑还是快跑跑什么样的速度才是最健康的？

对于绝大多数的跑者来說慢跑才是王道。

当我们谈论跑步的时候总是和健康挂钩。对于普通跑者来说去跑步就是为了健康，包括身体和心理两方面

而慢跑被公认为是最健康的运动之一。

慢跑有助于减轻体重而体重超重是很多疾病产生的根源，比如三高

根据斯坦福大学医学院的一项研究显示，慢跑可以有效地增加人体的寿命并减少老化的影响，有益于心血管系统

根据一项研究数据：慢跑等其他有氧运动能够大幅度降低癌症发生率。（食道癌42%肝癌27%，肺癌26%肾癌23%，胃癌22%白血病20%，骨髓瘤17%血肠癌16%，头颈部癌症15%膀胱癌13%，直肠癌13%）因此美国癌症协会建议，每周跑3-5次每次慢跑至少30分钟可以有效帮助预防癌症。

慢跑可以预防肌肉率高和骨骼这类随着年龄增长而显现的损害

慢跑还可以妀善心脏性能和血液循环，减少心脏病发作和中风的风险有助于保持稳定的体重。慢跑也已经成为医生为处于高风险或早期骨质疏松症糖尿病和高血压阶段的患者开出的治疗方案。

总之慢跑有助于维持和改善总体健康，好处多到说不完

快跑，总是跟伤病挂钩

我要回帖

更多关于 肌肉率高 的文章

 

随机推荐