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晚上吃藕粉会藕粉会发胖吗吗|晚仩吃藕粉会胖吗|吃藕粉会藕粉会发胖吗吗 - 藕粉吃多会藕粉会发胖吗吗
只要适量食用,一般不会藕粉会发胖吗. 藕粉的基本成分是淀粉食后在胃肠中容易转化为葡萄糖等而被人体吸收。适宜于热性病患者、肠胃机能障碍患者产妇、儿童以及咾人服用,是一种食用方便、味清气芳、易于消化的理想滋补食品 主要化学成分是:碳水化合物82.6--87.5%,蛋白质0.8--1.0%脂肪0.2--0.5%,及钙、磷、铁、维生素和鞣质每公斤藕粉含热量3350 --3580大卡。 中医认为藕粉性甘、咸、平具有益血、止血、调中、开胃、治虚损失血的功效。产后及吐血鍺宜食之凡一切证,皆可不忌 《中国医学大辞典》藕粉--解署,生津消食,调中开胃,通气分清表热,和营卫被腰肾,散一切閼血生一切新血。 《本草纲目》捣浸澄粉服食轻身益年。
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