成长,意识到了这点,就像公司问领导事情应该怎么说对我说他们公司的状况,然而我只是个员工,就算我了解经济情况,我也做

谁来帮帮我解开我这个心结!~洇为性格 成长经历 家庭生活 经济压力 就业等问题2010年5月大学毕业前患焦虑症。服药后痊愈但药物维持着。本来是可以康复的但因为工作問题,我慢慢的从焦虑症发展成抑郁症先就我工作这个心结说下,求助能够得到疏导帮助! 我家祖祖辈辈都是农村人只有我父亲一个囚因为当兵而从农村走出来,在90年代分到了当时我们县城最大的企业给问领导事情应该怎么说开小车我从3岁时全家从农村搬到了“准县城”(开发区),因为从小脱离了农村也算是没吃过农村的苦吧,再加上我父亲所从事的工作特殊性(既不是问领导事情应该怎么说泹也不是工人,比较能接触光鲜的一面吧)我父亲比较爱吹吧,从小我就在他这种今天和哪个哪个问领导事情应该怎么说一起明天去仩海啊,北京啊出差住星级酒店因为我家住在开发区,比农村先进点又见不到真正县城的人,所以有点坐井观天吧再加上我从小学習好,有那么一点对待“工人”的优越感! 从小到大我都没有以后长大要当车间工人的概念梦想是成为公务员,最现实的也是在企业科室了坐办公室就这样的思想一直伴随着长大成人!上大学选专业时也是避开那些技术类的专业,而选的是管理类专业! 但是2011年7月毕业到現在吧毕业两年多我换了很多工作,工作都是:业务员 工厂保安 食品厂把蒜工 超市小保安 加油站加油员 化工厂操作工 和现在的机械厂装配工最好的也就是业务员了,算是准白领吧(因为我结婚早,所以得顾家了从现实角度讲我工作范围只能是从家这边选,而不是长期在外打工虽然外面机会更多)。我们家这边有两家上市公司我都从那边干过业务员,算是符合大学生的工作吧但是业务员工作都昰每次出差6个月,自己先从家准备半年的经费等出差回来再报,如果销量不行的话甚至还会倒贴钱,报不出来!我家是山东的干业務一次分到内蒙古 一次分到广西,最后由于出差时间太长分的地方太远,压力太大自己性格不太符合干营销人的性格,最后辞职之後就是那些工厂保安 食品厂把蒜工 超市小保安 加油站加油员 化工厂操作工 和现在的机械厂装配工。 总之:我是总结出两个结论如果没关系,只能从事两种工作一个是不能回家的,业务员两个是不能睡觉的车间工人,车间都是黑白倒班的想从事朝九晚五的工作,只有公务员 事业编和企业的坐办公室的!公务员那个得考我也一直考的,我的梦想吧今年只差1.2分进面试。企业办公室吧没关系根本进不詓!!!因为县城就那么几家企业,企业办公室的工作都得是有关系才能给安排进去!比如我一个同学她爸是财政局局长她就被安排在峩们县城最大的企业坐办公室,这类例子太多 而与此同时我父亲的“吹'则把我心理落差彻底暴露,因为他只是个司机认识那些问领导倳情应该怎么说归认识,找人家帮忙根本无用而这之前我从小一直认为如果我考试大学,父亲肯定能给我安排到大企业做办公室 总之僦是一点:由于从小到大没有当车间工人的概念,现大学毕业在不得不上车间出大力就无法接受而抑郁,而抑郁症的加重让我连出力的活都干不好更让我难以生存!更别说考自己努力混好!整个人像行尸走肉一样!我也知道该面对现实,可二十多年的想法就没车间工人出仂这想法真的难以接受!去企业当白领已经不可能了,没关系只寄托考公务员了,但是抑郁症越来越重我该怎么办??这个心结怎么解除?

你累不累呀,事情很简单你为什么要搞那么复杂呢?目标是考公务员那就努力学习,别的什么都别管别人说闲言碎語是他们的事,明星有句话说的好“走自己的路让别人说去吧”想的太多就会很累很烦,不要那样烦了要学会发泄,想叫大声的叫兩嗓子,想哭找个没人的地痛痛快快的哭想唱歌去KTV大声的放声歌唱,想跑步让自己跑的累的起不来,一切都要学会合理发泄和自己嘚爱人学会倾诉,虽然不能给你解决什么事情但是可以理解你支持你相信自己,吃好喝好,玩好工作努力专一才会好,祝你早日考仩公务员还有一句话,三百六十行行行出状元,一定会有你的用武之地的

许多由基层走出来的大经理老板,都是最后形成了他独特嘚思维--大胆创新、形而上学、开拓进取 什么是人?一撇一纳是人互相支撑,要有甘当顶梁柱之一纳之人顶久了,变成入“反”过来则人之。 你关键还是没有在基层真正深入地研究过、探讨领悟过 大海之所以博大,正是因为甘于居下所以万流才汇之聚之。 你茬基层干过这么多工作如果没有爱好专长,那就可搞管理你社会经验一定不缺乏,但管理经验方面尚缺如何管理?管理是人学首先你要有人文修养,与文学、艺术分不开以后需要长期加强。

去看心理医生进行心理治疗如果没钱看,就没得治了这个病最少要三個月以上z

首先声明这篇文章不是卖课程、介绍培训班的广告

最近有不少读者通过微信问我:小白应该怎么学好 Java

提问的人里有在校大学生、有刚参加工作的、有想转行做程序員的,还有一部分是最近找工作不顺的

现在行情不好,很多人都焦虑但是光跟着焦虑不解决问题。作为程序员还不如静下心来,少受干扰专心提高自己。

继续说回到学 Java 这个问题上来网上 95% 以上的文章都是说介绍学习路线、Java书籍和视频的。

  • Java:语法、面向对象、IO、集合、异常、多线程……

书籍、视频说的比较多的有:

  • 毕向东、刘意等老师的视频

Java 家族成员太多,学个 Java 怎么要学这么多东西

学习资料越收集越多,这要学到什么年头很多人都是收藏从未停止,学习从未开始。

我今天就和大家说点不一样的我学 Java 中对我帮助最大的三段经历。這三段经历都是发生在我刚工作的前 5 年中我个人认为,程序员的前 5 年是技术突飞猛进的阶段这个阶段非常重要。

这段经历是从我工作の后第三个年头开始的因为重要,所以先说

那时候我跳槽去了一家新公司,在这家公司就干了不到一年如果不是因为认识了两个程序员,这段经历几乎都快忘记了

这两个程序员和我年龄相仿,都姓刘为了省事,后面统称二刘吧对我来说,如果用一个词来形容他倆就是:良师益友

认识二刘之前我觉得自己水平还可以:会写 CRUD、JSP,会用 Struts会扯几个设计模式。现在看来就是一个能熟练写代码的程序员而已,动手能力还凑合脑子里的知识不成体系。

从认识二刘的第一天起就被全面碾压。学校、专业的碾压就不用说了关键是從他们嘴中我听了很多之前都没听过的名词:敏捷开发、重构、结对编程、领域模型……

说实话,当初刚接触这些的时候我是很排斥的。举几个例子:

  1. 看到二刘结对编程心想一个人干活、一个人闲着,这不是偷懒吗
  2. 重构代码:程序跑的好好的,我为啥要改我的代码囿重复代码怎么了?有重构的时间还不如再实现俩新功能。
  3. 单元测试:代码还写不过来哪有时间写单元测试,再说了不是有专门的測试吗。
  4. 领域模型:别和我说什么贫血不贫血我的 JavaBean 里就只有 getter、setter。

好在二刘足够有耐心对我不抛弃不放弃,反复给我洗脑终于让我这個思想落后青年,接受了他们的思想后面经常和他俩一起学习、实践、交流。

学 Java 很辛苦大部分人自制力差,一个人学容易偷懒找几個好基友一起学,确实提高快在这里要感谢一下当初二刘对我的帮助。

到现在我和二刘还是好朋友跟他们一起学到的重构、DDD、TDD、架构模式这些思想,让我受益至今相比于Struts、Hibernate那些技术来说,这些更像是程序员的内功内功不会很快过时。

如果说认识二刘是我上了一条贼船那么加入 BJUG 就是上了一艘航母。加入 BJUG 还是通过二刘你看好基友是多么重要。

旧文中提到过 BJUG 这个名字:
Beijing Java User Group的简称就是 BJUG从名字就能看出来,是一群在北京工作的 Java 程序员聚在一起的一个小团体

BJUG 是一个非常活跃的技术社区,我们都有哪些活动呢

最主要的活动是线下技术分享,分享基本都在周六下午一下午能分享 2-4 个主题。

现在还能百度到当时的信息给大家贴几张图。

从这几张图上大家能看出了,我们当時分享的都是技术干货在冰云的热心组织下,社区弄得还可以成为 Top 50 的 Java User Group。

除了技术分享我们还一起翻译资料、书籍。当然还少不了一起聚餐腐败

BJUG 不仅仅是一个技术社区,还是一个有爱的社区曾经一名核心会员得了重症需要换骨髓,面对伙伴的不幸大家捐款相助,為伙伴的康复贡献了绵薄之力

可惜的是,BJUG 后期人变多了人多了之后交流的质量我感觉反而降低了,后面慢慢活动越来越少了现在看來,人多不一定是好事小圈子反而更有效率。

当时在 BJUG 里我好像没做过主题分享因为不自信,都是充当听众这也算一个遗憾吧。

不管怎么说BJUG 里牛人非常多,我属于那里边最菜的了能跟那些牛人学多少东西,你们可以自己想象一下

总之,经历了二刘和 BJUG 的洗礼之后後面几年我找工作面试的时候,没被技术面试卡住过

终于可以把时间调回到我刚工作的头两年了。

我的大学一般般非 985、211,我也不是计算机专业的大四参加了一个 Java 培训班。参加培训班之前的计算机水平:QQ 熟练、红警精通

培训半年之后的水平也不咋地,毕业之后能找到程序员的工作主要因为赶上了好时候,那时候缺程序员啊大学刚扩招,哪有现在这么多毕业生而且大学还没教 Java。大部分培训机构还茬教网页三剑客能教 Java 的老师就很少。

有了培训班的基础我工作之后也能凑合干,不过还有太多太多不会的知识不会就学呗。

最开始峩学习靠看书看《Java 编程思想》,也不知道是书太难了还是翻译的太晦涩了,看书真看不懂啊书又厚,我看了几个月愣是一遍都没看唍经常是看了后面忘了前面。

后来我干脆就把书扔一边去了直接撸代码!

起初是撸简单的,撸各种常用类、常用方法的例子这样方便以后拿起来就用。另外撸的多了,慢慢攒出了自己的一套工具类包括String、数组、日期、类型转换等等这些的,在三方工具类没有普及の前这套工具类陪了我很多年。估计很多老程序员都有一套自己积累的工具类。

后来是撸项目代码当时找的是著名的 PetStore 项目,虽然是個示例项目项目很小,但是麻雀虽小五脏俱全最开始是看一行写一行,照着抄代码抄了 n 遍之后,感觉都会了然后自己默写,磕磕絆绊默写出来之后根本跑不起来,一堆 bug解决完 bug,能跑起来了下一步就是把自己写的代码和原始代码作比较,看看差异在哪琢磨人镓为什么要那么写。

撸了一定数量代码之后我再回过头去看书,可能以前看不懂的突然就明白了。

印象最深的一个事是当初第一次莏完抽象类的代码,我压根就不知道还有抽象类这一说我以为一度怀疑这个类没写完整,会编译不通过……

总的来说撸代码对我度过尛白阶段来说,非常非常重要

我感觉学 Java,除了学知识还离不开动手实践。上面写的我撸代码的方式也不一定适合所有人,每个人情況不一样大家参考就好。

除了个人经历再补充几点学习技巧:

补充1:看大厂的开发规范

例如阿里的《Java 开发手冊》,是阿里巴巴集团技术团队的集体智慧结晶和经验总结

分为编程规约、异常日志、单元测试、安全规约、MySQL数据库、工程结构、设计規约七个维度,再根据内容特征细分成若干二级子目录。另外规约依次分为强制、推荐、参考三大类。在延伸信息中“说明”对规約做了适当扩展和解释;“正例”提倡什么样的编码和实现方式;“反例”说明需要提防的雷区,以及真实的错误案例

真的是大厂的智慧结晶和经验总结,新人看完可以少踩很多坑!

Java 全家桶包括的东西太多对小白来说一个难点就是:不知道学习重点。

学习重点就是那些在招聘需求、面试问题中高频出现的

把主要精力放在学重点上,剩下的可以慢慢学学习是一个长期的过程,别想著一口吃成胖子

另外,对小白来说太复杂、太高级的可以先知道个大概,不用奢望一下学得很透就像我们和小朋友说“等你以后长夶了,慢慢就懂了”一个道理

还有,有些知识可以不用学了例如Swing、JSP现在几乎没人用了,学这个就是浪费时间就连Struts、Hibernate现在用的也少了,学习的优先级也往后放

不要盲目收集资料,收集太多资料你也看不完更多是自我安慰。

资料在精不在多遇到恏的资料,该花钱就花钱对自己学习不要抠门。有的资料、课程也不贵少下一次馆子、少买件衣服、少看一场电影就有了。花钱买了別人的经验省了自己的时间。

但是花钱也别盲目,现在滥竽充数的老师、培训太多

这篇文章写了很多个人经历,我觉得只有亲自经曆的自己验证有效的,才好意思推荐给你们

经历里,我特意打乱时间顺序按照学习效果来写的。

强烈建议你们找到身边的学习圈子如果没有现成的,你是不是可以组建一个大家一起学习、一起分享、一起写代码看代码。

圈子人数不用多十个人以内就挺好的。

这個圈子不是微信里面学习交流群(我加了不少群,大部分消息没啥价值慢慢成了死群),最好都在一个城市的能一起线下约活动。

囿了圈子除了技术提高,对你以后跳槽也有好处

除了圈子,学 Java 要多敲代码不用只是听和看。

写到这里我突然想到了学习金字塔:

看完这个图,用什么方式去学 Java你心里就有谱了吧。

就说这么多吧希望对你有帮助。

苏菲玛索主演过一部电影叫作《芳芳》。

在这部电影中有一面玻璃做的墙壁。男主小时候看见母亲频繁的更换性伴侣因此他总觉得两个人一旦发生性关系,爱情就會结束

所以当他爱上芳芳后,他决定永远追求她、永远不和她发生身体关系他租下了芳芳隔壁的房间,把中间的墙壁换成了一面玻璃他每天都隔着玻璃看着芳芳,但永远不会走过去占有她“爱情不会开始,也就不会结束”——这堵玻璃墙也代表了一面心墙

男主这種对爱恐惧的心理并不罕见。

这个时代人和人之间的亲密接触好像越来越容易发生,但同时真正的“亲密无间”却在这种轻易中变得姒乎不可企及。我们对于自己的内核的保护其实是加强了——向外界暴露自己尤其是暴露自己的脆弱面变得几乎“可耻”

我们既渴望又恐惧真正的亲密关系。我们对爱怀有一种防御心理这种心理给了我们安全和保障的错觉,认为它会使我们免受伤害实际上却阻碍叻我们获得所渴求的亲密感情。

心理学家Abigail Brenner认为人们对爱的恐惧各不相同——以不同的方式呈现,在不同的感情阶段发生她提出,我们對爱的恐惧往往基于以下7个原因也许你会为此有所触动。

1.真正的爱使我们感到脆弱

与浪漫的激情不同——在浪漫的激情中(热恋初期)我们追求的完全是个人的满足。而“爱”则包含了妥协甚至牺牲也包含了对单身时个人习惯的颠覆。一段全新的、认真的关系意味著两个人要在未知的旅程中开拓出一个彼此共享的领域。这片领域是如此庞大而难以预测会激发我们每个人对于“未知”与生俱来的恐懼。

堕入爱河同时意味着不得不承受巨大的风险:我们需要给予他人极大的信任,接受他们的影响这些都使我们暴露和脆弱。这时峩们内心的防御心理就会受到挑战。

爱一个人就意味着赋予了这个人伤害自己的权力,同时相信ta不会滥用这份权力

2.新的爱情会唤醒旧嘚伤痛

有时候,我们在新的亲密关系面前掉头就走是因为它唤醒了旧的伤痛、失落、愤怒、和抛弃。

当我们进入一段新的感情时难免會想起往事——这时,过去的成长经历就可能成为阻碍亲密关系的因素从幼年开始我们所受的情感伤害,不但会对如何看待身边的人造荿巨大影响也会改变我们在爱情中的行为。过去受到的负面刺激使我们在对新的人展开心扉时显得小心翼翼。

Dr. Pat Love说“当你渴求爱情时,痛苦往往是相伴的”这种痛苦,其实是为过去无法获得的爱而痛苦

3.爱会挑战我们旧有的自我认知

许多人都会怀疑自我的价值。会有┅个内心的声音像某个残忍的批评者,一直在你头脑里低吟:“你一文不值你不值得被爱。你不配得到幸福

这个内心的声音,可能来源于我们童年时痛苦的经历、早年父母严厉的批评、过去感情中受到的抛弃和创伤等尽管时间流逝,这些有害的念头却在我们头脑裏根深蒂固我们以为只是偶尔的消极,没有意识到它们都是我们头脑中的敌人

这时,假如有人想要亲近你、夸赞你、爱你你反而会覺得局促不安、想要逃走;不自觉地便表现出防御的态度——因为他们的爱意和举动,挑战了你的自我认知

4.最真的欢乐,也会带来最真嘚伤痛

我们很少有人意识到爱和亲密关系是一种变革的力量。爱把两个人聚在一起共享彼此的人生,一起面对许多复杂的问题我们┅方面能够感受到爱情带来的欢乐,却也同时能预期到未来可能出现的困难和痛苦

因为过于担忧它可能带来的痛苦,我们开始犹豫不决许多人因此拒绝完全投入这份感情——“我们未来肯定不会有结果的呀”——却忘了,此刻的投入才是现下最让自己快乐的东西

事实仩,在任何情境下我们都不能只选择快乐,而完全避开困难和痛苦人生的苦和乐本就是如影随形,相互映照的正是痛苦成就了欢乐。

虽然很不愿意这样说却不得不指出,在现实的爱情中双方永远都是很难对等的。

一些人害怕“自己爱对方胜于对方爱自己”担心洇此自己会陷入一种被动的状态。另一些人害怕“对方爱自己胜于自己爱对方”他们担心与对方在一起后,自己的感情无法更进一步從而满足不了对方的预期、使对方受伤。

不对等的关系使我们想要逃离。《一枝梨花压海棠(Lolita)》里Lolita必然要逃离Humbert的身边。

对感情不对等的擔心会阻碍我们情感的自然发展。其实我们更应该采取更开放的态度,担忧与愧疚会影响我们的感受、阻碍我们了解对方还会让我們作茧自缚,阻碍双方的感情自由地加深发展

6.爱会破坏与原生家庭的联系

爱情是你成长的最终标志,它表示我们开始以一种独立自主嘚方式开展自己的生活。这也同时意味着与原生家庭的分离就像改变旧的自我认知一样,这并不只是一种身体上的分离也不是字面意義上的放弃,而是在情感层面上的独立——这让很多人感到排斥和抗拒或者让父母感到抗拒而给孩子许多阻碍。

其实爱情是我们把自巳推倒重建的机会:你有机会选择不再受早年创伤的影响,再爱情里看到一个值得被爱的自己重新树立良好的自我认知。

7.越爱就越害怕失去

我们拥有的越多,失去的也就会越多一个人对我们越重要,我们就越害怕失去Ta;一段生命越美好越具有价值和意义,我们就越鈈想结束生命

因此,一旦陷入爱河我们不但要面对失去对方的担忧,还更会感受自己的生命的短暂为了战胜这种恐惧,有相当一部汾人会为一些表面的理由“找茬”甚至会做出放弃这段感情的决定。

在这样做的时候我们很少意识到,这是由基于存在的深层次担忧洏引起的抗争而是试图用100万个理由来说服自己,我们不应该继续维护这份感情然而,这些理由都会有解决办法真正驱使我们的只是對失去的恐惧

平时处理亲密关系时以上这些担忧都会被各种各样的借口所伪装和掩盖。只有意识到是什么在困扰着我们的内心了解洎己对于爱和亲密关系深层的担忧,同时了解这种担忧是如何影响了自己才是获得一份美好而长久的感情的首要步骤。

值得注意的是茬我们以健康、积极的方式来处理亲密关系之前,我们必须首先了解和接纳自身发展出一定水平的自尊和自信,来帮助我们实现真正有價值的自己如果我们只能依靠别人的看法,来对自己产生好的感受我们在互动关系中就会忍不住取悦对方、放弃自己。这本身就会导致我们在关系中放弃本属于我们自己的种种权利

相辅相成的是,只有让自己好好接受并维持一段真正的爱情我们才会更加认识和了解洎己,并在爱中获得自我满足与自我实现如果永远都害怕被亲密关系中潜在的危险所伤害,我们就永远不会对爱情真正地积极投入从洏使我们的亲密关系变得脆弱、枯燥而空洞。我们的内心也会始终有一个空洞无法被其他事(诸如朋友、事业、世俗的成功等)所填补。

知易行难生活从来不容易。我们总会遇到欺骗、伤害、侮辱、拒绝总会有许多令我们不快的瞬间。但正如卡尔维诺在《看不见的城市》里所说:

“免遭痛苦的方法有两种对于许多人,第一种很容易:接受地狱成为它的一部分,直至感觉不到它的存在;第二种有风險要求持久的警惕和学习:在地狱里寻找非地狱的人和物,学会辨别他们使他们存在下去,赋予他们空间”

我想,对于爱情也是洳此。

“KY教主将于近期停止更新我们已经搬家到机构账号欢迎关注新号查看更多相关文章及回答

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