红心火龙果是寒性的吗技巧性到底强不强？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-17 03:21 标签： 红心火龙果是寒性的吗

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火龙果是凉性水果不会上火的。 火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖糖分以葡萄糖为主，这种容易吸收适合运动后食用。但是火龙果不宜于牛奶同食糖尿病人，女性体质虚冷者有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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火龙果是热性还是凉性答案自嘫是凉性啦。

火龙果性偏凉非常适合有口角炎、高胆固醇及便秘的人食用。同时因果性凉除含有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防咾年病变、瘦身、防大肠癌等作用

火龙果因为果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效同时也是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想減肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，因此糖尿病患者不宜食用火龙果

除此之外，火龍果果实和茎的汁对肿瘤的生长有抑止作用且火龙果少有病虫害，几乎可以不使用任何农药和激素就能满足其正常的生殖生长。因此火龙果不仅是具有一定疗效的保健营养食品，还是一种消费概念上的绿色、环保果品

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