晚上打的针半夜起来左手没劲右手有力气 右手正常 左手没肌肉了 大腿根部无力发麻

我想问一个关于健身的问题我嘚左手总是觉得没力气已经有看到肌肉但是对比右手,左手肌肉很小谁能教我麻烦知道怎么锻炼左手肌肉的教我有送微信红包... 我想问一個关于健身的问题,我的左手总是觉得没力气已经有看到肌肉但是对比右手左手肌肉很小谁能教我麻烦知道怎么锻炼左手肌肉的教我,囿送微信红包

平时多点用左手因为我们经常都是右手受力,从而右手力气大于左手

很有用我都是这么练的

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