髌骨软化一般多久可好最佳治疗时间是什么时候?

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膝蓋上下楼梯跑跳运动都会疼痛,已经三四年了去年4月份才鼓起勇气做了磁共振,检查结果是髌骨软化一般多久可好症真的不敢相信洎己才三十多岁,膝盖已经出毛病了本地的医生也没给我说出什么好的治疗方案,只说平时少运动不要爬山、跑步,疼的厉害了就吃點止疼药后来我听别人说吃氨糖胶囊效果好些,所以我坚持吃了几天确实效果很明显因为准备要二胎,所以就停用了之后膝盖又开始疼了,而且膝盖反复弯曲时能够听到里面有咯吱咯吱的声音后来我又在网上查询这种病怎么治疗,可以手术可以药物配合运动,需偠漫长的过程希望大家有什么更好的治疗方案,都互相交流交流!


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