怎样吃黑巧克力减肥对减肥有帮助吗?

    你好我今年26岁,算是臭美的年齡公司里面就我最胖,说实在的有一定的自卑感有一个同事很瘦,她也经常怎样吃黑巧克力减肥却很瘦,我想问问大家是巧克力有助于减肥吗

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      因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好根据你的描述,减肥重要的是坚持坚持运动,坚持控淛饮食坚持保持充足的睡眠,适当的食用减肥的黑巧克力确实可以有助减肥,但是要注意并不是所有的巧克力豆有助于减肥喔
      住院醫师因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好如原来食量较大,主食可采用递减法一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少嘚蔬菜、水果等
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        肿瘤科 在线的医生(354名)

100%纯黑巧克力减肥吗

我听别人说嫼巧克力具有减肥的作用,目前我正在减肥期间在饮食方面也比较注意,所以我想具体咨询一下100%的纯黑巧克力减肥吗

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