马上就要高三了学习的压力慢慢变大，之前因为贪玩落下好多功课现在在家自学之前的课程，但是心情很浮躁刚拿起课本就放下玩电脑去了，一天下来读不进去书开学的时间越来越近，书却读不进去一天天下来整个人越来越狂躁，想读书却怎么都读不进去我该怎么做才能放下心来读书。
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