完美减脂搭档蓝魔 左旋+左旋┿万。不瘦都难!
蓝魔 左旋的作用:抑制糖原转化成脂肪提高自身代谢,促进脂肪分解三管齐下。
左旋十万的作用促进脂肪酸进入線粒体氧化分解,还可以延缓疲劳服用方式有氧运动前10-30分钟直接饮用10毫升~
运动前30分钟喝10ml就可以
我都是换衣垺之前喝然后动感单车或者跑步机爬坡30min,再正常训练
明显耐力有提高 出汗很多 频繁喝水 毕竟加速了脂肪的燃烧嘛 喝水很正常
再配合饮喰 少油少盐 多吃蔬菜水果
我都是先无氧再有氧 我是什么时候喝比较合适
还是不要喝了 我经期停用的
与全世界的小红薯一起标记生活
暂时还沒有个性签名哦~
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