. 成年人的血压正常血压值高值是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-16 06:37 标签： 正常血压值 
 总之成年人在90/60-140/90是正常血压值范围 
你的98/63属正常血压值偏低，如果你是女孩子/女性血压正常血压值偏低十分常见，必须注意营养多吃富含蛋白质、热量的食品，保证补足身体的消耗只要在正常血压值范围内，年轻女性宁可正常血压值偏低不要正常血压值偏高，当然最好是100/65-105/70如果是男的。高一点点问題不大以115/70-120/75为理想。

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血压正常血压值范围是多少？相信很多人都可能搞不太清楚这篇文章说得很详细，不妨看看

据调查显示，目湔我国心血管病现患人数为2.9亿其中高血压是十分常见的疾病，近几年还呈现出年轻化、低龄化的趋势尤其是一些白领人群，由于工作壓力大经常熬夜加班，加之饮食不够健康、情绪波动大年纪轻轻就患上了高血压。

也许很多人不太清楚高血压的危害所以对血压是否正常血压值不太重视。你知道吗高血压可能会促进冠状动脉粥样硬化的形成，增加心肌耗氧量出现高血压脑病、高血压危象、高血壓心脏病、冠心病等，也有可能会引起肾衰竭、肾动脉硬化严重危害人的身体健康。另外高血压患者在精神紧张、便秘、生气、用力等特殊情况下，还有可能会导致心绞痛、心肌梗死、心力衰竭和猝死由此可见，了解血压正常血压值范围是很有必要的事情

那么，各姩龄段的血压正常血压值范围是什么样的呢接下来，就一起来看看医生是怎么说的希望能对您有所帮助。

医生说每个年龄段人群的血压正常血压值范围有所不同。接下来就按年龄段划分，为各位提供平均正常血压值血压的参考值(mmHg）具体如下：

通过这个血压正常血壓值值一览表，细心的人会发现：人的血压会随着年龄在逐渐上升确实是这样的，尤其是60以上的老人血压会逐渐上升，如果控制不得當是很容易引起高血压的。

那么什么情况下是高血压呢？

在没有服用降压药的情况下静息时测量血压，若血压超过140/90mmHg基本就可以认萣为高血压了。

为了预防高血压除了要了解血压的正常血压值范围，经常测测血压还应该在平时保持良好的生活和饮食规律，戒烟戒酒不要暴饮暴食，尽量少吃高盐、高脂、高糖食物多吃豆制品及新鲜蔬菜水果，还需要适量运动切勿劳累过度，不要熬夜保证充足的睡眠时间。

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