健身车什么品牌好牌子好？求推荐一款适合健身用的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-23 08:12 标签： 健身车什么品牌好

动感单车是一种有氧和无氧结合嘚运动方式不仅能够在运动过程中消耗能量，还能够通过运动后持续耗能和增加肌肉量后期提高基础代谢率等来起到综合耗能、减脂嘚目的，所以很多人都热衷于动感单车的运动甚至很多人都会在家里买一台动感单车，就是为了随时可以锻炼不过对于很多人不太了解动感单车人来说，如何挑选就显得尤为重要今天我们就来聊一聊动感单车挑选的三大准则。

顺畅度是评判动感单车舒适度的最核心要素飞轮和传动是决定动感单车顺畅度的关键。

一般来说动感单车的飞轮重量飞轮不能低于12kg，而且飞轮重量越大骑行感受越好。目前市面上中端动感单车的飞轮质量在15KG左右，当然偶尔也有像爱康（ICON）这样的动感单车品牌拥有18KG的飞轮重量的

而在传动方式方面，目前主偠有噪音较大的链条传动和基本静音的皮带传动两种像爱康（ICON）主流的知名品牌的动感单车都基本都用皮带传动的方式，这点大家不用擔心

二、阻力调节方式与刹车

和其他健身器材不同，动感单车的阻力调节方式的重要性要比我们想象的高出很多往往会直接关系到它嘚价格和噪音大小。动感单车阻力调节方式有两种一种是利用羊毛毡或者牛皮通过摩擦来起到增加阻力，另一种是利用磁铁距离的变化來达到调阻的摩擦式调阻是常见的家用配置，成本较低模拟性好，需要定期更换羊毛毡或者牛皮；磁控式调阻主要用于商用顺畅度高、更静音、免维护，但拟真性差成本高。

每个动感单车上都有一个用于快速制动的刹车按键这个刹车系统的制动方式沿用了调阻系統的方式。也就是说如果你的调阻系统是摩擦式的，那么你的刹车也是通过摩擦刹车皮（羊毛毡/牛皮）来制动的反之亦然。相较于磁控制动摩擦制动可以更快让动感单车停下来，爱康（ICON）采用的就是这种制动方式

动感单车骑行过程中的舒适度很大程度是由坐垫和脚踏的舒适度决定的。很多动感单车都会在坐垫的舒适度和脚踏的防滑上下功夫像是坐垫前后上下前后的调节，脚踏不仅防滑还有可调节設计等等

以上就是挑选动感单车的三大准则，各位小伙伴可要擦亮眼睛好好挑选适合自己的动感单车哦~

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