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其实这是体质原因消耗性体质有的轻一些有的重一些。 不过不用担心慢慢调养就会好的。要注意冷时保暖出汗时防风。最重要的是饮食和睡眠要规律食物多样化，睡眠充足加强体育锻炼，多走路多慢跑，注意尽量不要感冒只要做到这些，两三年體质就会得到很大改善而且由于什么运动能加快新陈代谢谢比常人快，比较不容易患大病 戒酒，戒焦虑
引起患者长期低热的原因非瑺多，大体上可分三类：首先是感染性低热这种在生活中最为常见，约占40%左右而在所有的感染性低热中，以结核菌感染最多结核菌感染表现为午后低热，还可能伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等慢性胆道感染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性Φ耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒等引起的长期低热也较常见。其次是非感染性发热包括甲状腺机能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等。再次是功能性发热多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发热为主也可能伴随有出汗、手顫、失眠、乏力和不想吃饭等。 你的情况属于低热又加上心跳较快，我觉得十有八九是甲亢了（我现在就是）另外你有没出汗，多食消瘦等症状，如果有那就是甲亢了 长期的心率加快会使心肌代偿肥厚，容易引发心脏病什么运动能加快新陈代谢谢应该会加快，寿命就不知道了像你 之中情况肯定是机体的某方面出问题了，把问题找出来治疗好，其他的问题也就迎刃而解了
体温高一度，心跳每汾钟就相应加快18次平时体温偏高一点主意检查甲状腺激素，有没有代谢过高问题但甲亢排除，应该没有问题其他的没有什么特别的，加强锻炼就行倒是平时心跳在正常范围内偏快，可以检查24小时心电图及心超没有问题就不理他，可能仅仅是心理因素或者休息不好
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