男性同胞进行健身一方面主要是为了能够收获优秀的体格,另一方面也是为了健康考虑但是健身也要适度,不然将会对自己的身体造成某种伤害
据英国媒體报道,有科学研究发现从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。
科学家们指出肌肉男们由于长期进行健身锻炼,体内嘚睾丸激素(testosterone)剧烈上升激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质,从而导致脱发
研究发现,那些从事举重锻炼达两年以上每星期3次,每次时长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段科学家发现,健身者在完成一个阶段的健身之后体内的睾丸激素平均会增长25,30分钟之后激素恢复正常,但同时男性荷尔蒙会转化成一种叫做二氢睾酮(DHT,dihydrotestosterone)的化学物DHT使发囊和发根收缩,从而导致头发越来越稀少这是导致秃头最大的原因,而并非以前所认为的遗传基因是主因
因此,在以后的健身活动中告诫男同胞们,切勿运动过度而对洎己造成损害那样就有点因小失大了。