悠然太极球每天要练习多长时间?

练习悠然太极球最显而易见的恏处是缓解颈椎、腰椎疾病。“现如今‘久坐族’‘低头族’越来越多太极球的招式要求肩胯相对,腰随胯转在牵拉颈部的同时,重視颈部、四肢和眼的配合

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

我要回帖

 

随机推荐