你好谢谢咨询，根据你的情况一般建议是在伤后48小时再进行热敷，因为48小时以内组织水肿是出于发展期的，到48小时基本发展到顶峰此时就需要活血化瘀促进淤血吸收消散治疗了，恰好需要热敷活血化瘀
但是我已经热敷了现在如果换做冰敷可以么，然后冰敷后用涂药酒么
恩你是可以换成冷敷的。如果药酒起到活血作用的话暂时先不要使用，48小时后再使用
药酒是用很多药材自己家里泡的
这样的话，你先按照每天三次擦拭患处应该效果还可以。
是冰敷后擦么那48小时后我热敷是用毛巾敷上，现在天气冷是开水热敷么，还是温水就可以
你可以灌个瓶子热水，然后外裹毛巾放置在患处，即可起到热敷作用
我刚好这两天不用读书，上学也是骑单车如果按照涂药酒不怎么运动的话，大概多玖能好现在对比另外一只有明显的肿的了，现在正常走路没问题但是走楼梯还是会点，
大概一周左右就会恢复的
完善患者资料：*性別： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如囿必要建议您及时当面咨询医生
