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江苏镇江解放军359医院
可能就是腰背肌劳损平时要锻炼腰背肌。
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用红花油猛戳 荡几个单杆 引体向上 就会好
我觉得应该拔罐 挺舒服的
腰椎间盘突出 或者是腰椎间盘膨出？ 都是体位长时间不改变的原因 建议经常改变站、坐、卧的姿势。
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