有用的嘉维可全方位益生菌， 促进肠道益生菌生长提高肠动力。
有益处有专门针对成年人的益生菌。
1 促进营养物质的消化吸收
益生菌可合成消化酶它们与动物体合成的消化酶一起，参与肠道中营养物质的消化 [3] 刺激动物体分泌消化酶，降低小肠隐窝深喥增加绒毛高度，增加小肠表面积促进肠道营养物质的吸收 [4] 。
益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫噭活作用或者通过自分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统从而提高动物的免疫力，增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性激活树突状细胞，刺激机体产生细胞因子并刺激 B 细胞分泌抗体 [5] ，益生菌可刺激肠道产生分泌性球蛋白 A（SIgA）保护机体健康。
3 维持肠道菌群結构平衡
肠道不仅是机体正常的组成部分参与机体重要的生理活动，同时肠道中还存在复杂的肠道菌群，它们对宿主的生长、发育和健康等方面发挥着重要的功能 [6]
4 提高机体抗氧化水平
机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等，含有未配对的电子容易发生氧化还原反應，当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤机体中存在着抗氧化系统，它们不断的清除机体合成的氧化物维持着氧化物的動态平衡[8]。
益生菌可缓解机体的炎症反应
益生菌可降低肠道粘膜渗透性，从而保护肠道粘膜屏障完整性
成年人多吃益生菌对身体有好处同时要注意，只有益生菌保存的好里面的营养才不会丢失和变质
1、腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻都有肠道菌群失调。
2、消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状检查无胃肝膽胰疾病。益生菌可促进消化
3、乳糖不耐受（“牛奶过敏”）者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。
4、中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少补充益生菌可作为老人一种保健方法。
益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病
2、促进肠道消化系统健康
益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素促进肠道蠕动，从而提高肠道机能改善排便状况。
枯草杆菌对乳糖分解有很好的效果能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收
