这个的话你光说你这个问题的話，怎么说呢有的人也可以瘦个几十斤，有的人还能发胖呢这个说法是不一样的，每个人是每个人的体质每个人每个人的决心，如果你有决心的你不管不用这个东西都减肥减了下来。
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百分燃脂阶段一个月大概能够瘦十五斤左右的体重下降。
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因人而异吧，像是我一个月大概瘦了10斤左右呢
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