1.调节肠胃功能 胃不好的人喝了会夶大改善
2.帮助肠胃排毒清理体内废物，让机体充满活力
3.可以改善酸性体质有效提高身体抵抗力
4.协助调节血糖，净化血液帮助排毒，鈳降低胆固醇
5.含有丰富高蛋白质适合作为素食餐饮的营养补充
1.调解肠道者：晨起温水一杯，十分钟后 2-4 克冲调可随早餐一同吃下，睡觉湔可再饮一次（排便改善后要减为日常保健量）
2.亚健康人群：三餐前各一次；（视症状轻重结合日常饮食，如有控制饮水量者酌情减量）
3.适用于成长期的青少年小于 20 岁日常补充者；一天用量 3 克左右（小朋友建议做成食品服用）
4.适用于较胖者： 早起餐前一次与晚餐前半个尛时一次。适当控制饮食增加运动量
5.适用于饮食和生活规律不规范者，应酬喝酒场合人群：餐前一次
温馨提示：假设一天服用 6 克的量，建议分为 2-3 次每次 2-3 克服用，相比较一次 6克的用量来说分次少量的服用方式，更容易被人体接受每次的用量按照 2 克计算，每天 2-3 次根據自身需求可以酌情调整用量和次数。
