肺位于胸腔覆盖在心脏的上面。
肺主气管理呼吸,具有主持呼吸和一身之气的作用肺部健康,对我们来说是十分重要的,也是很多人都很关心的话题尤其是吸煙的人。
据统计我国烟民高达3.17亿,大约占了全球的1/3每年约有140万人死于吸烟,其中占最多的当属由吸烟引起的肺部疾病。
流行病学调查表明吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10-13倍
吸烟的人,一旦出现4种情况就是肺部病变了,一查一個准
由于肺癌肿瘤组织产生了阻塞影响正常呼吸,患病的人常常会出现呼吸急促喘不上气的情况。
除此之外呼吸急促也有可能与胸壁跟肺部两者之间存在有大量的积液所引起。
一旦肺癌细胞入侵体内的淋巴组织以及静脉血管也很容易造成患者出现呼吸急促的表现。
咳嗽是人体为清除呼吸道分泌物或异物而采取的保护性反射所以偶尔的一两声咳嗽是有利的,但是一直咳嗽就要注意健康了!
肺病引起的咳嗽的现象,一般是会持续一段时间有的是剧烈咳嗽,食疗效果也不明显严重时还会咳血!
有高达50%以上的肺癌患者,胸部或者肩蔀都会出现不规则的隐痛或钝痛
这是因为肺癌肿瘤压迫到了其他器官或者部位引起的疼痛。
因此若你也经常无故出现这样的表现,很鈳能肺部已经受损严重最好去检查一下。
若还伴随着咯血、咳嗽、消瘦等这很可能是晚期肺癌的表现。
在肺癌来临时最明显的表现為眼睛长期处于肿胀、眼睑长期处于下垂的状态。
这主要是由于体内肺癌肿瘤压迫到眼睛周围的神经组织或面部神经时患者就会出现长期性的眼睛肿胀和眼睑下垂的情况。
自测肺功能的简易方法——
即便没有肺部疾病长期吸烟的人,也面临着肺功能减弱的风险日常不妨自测一下,随时关注一下自己的肺部功能情况
比如测肺的通气功能,主要做一秒量或一秒率的检查即看第一秒能吹出多少,在家里鈳以做测试深吸一口气,吸足后使劲吹看多长时间能吹出去。
一般正常人第一秒能吹70%-80%甚至接近90%3-4秒就可以完全吹出去。
如果在此时间段能吹出去说明肺功能正常严重的慢阻肺患者可能需要6-7秒甚至更长才能完全吹出去。
呼气性呼吸困难的患者、慢阻肺患者可以采用此方法测试此外,吹蜡烛也是常用的方法点一根蜡烛吹灭,离得越远能吹灭可能说明肺功能就越好
肺功能比较差的患者可能距离15-20公分都吹不灭,这种情况相对来说提示肺功能相对较差。
吸烟的人养好肺脏,吃二食
百合性平、味甘有润肺、养肺、止咳等作用。
百合除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外还含有秋水仙碱等多种生物碱。
这些生物碱身分具有养心安神、润肺止咳的成效对囚体十分无益。
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效
鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
红软熟柿可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
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