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吉林省通化县二密镇马当卫生院
您叙述的情况考虑是身体存在着精气血亏虚脑力不足的问题,可以考虑请有经验的中醫大夫看看选择中药如归脾汤,六味地黄汤加减调理治疗保持心情舒畅,避免疲劳避免熬夜,劳逸结合加强体育运动锻炼,增强體质避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜
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