为什么会快速缓解痛经的小妙招?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-11-19 08:21 标签： 快速缓解痛经的小妙招

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快速缓解痛经的小妙招病因不明考虑与来月经时体内前列腺素分泌过多有关。前列腺素作用于子宫就会引起快速缓解痛经的小妙招作用于胃肠道就会引起恶心，呕吐腹泻，可以口服布洛芬来缓解疼痛

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       每个月总有那么几天是女生疼得死去活来的时候，甚至会因为疼痛而晕倒那么怎么缓解快速缓解痛经的小妙招的症状呢？下面就让小编给大家介绍一些小妙招吧

1.用手按摩肚子        这应该是最简单也是最直接的方法，当快速缓解痛经的小妙招到来的时候很多女孩子都不会想太多的事情，只会用手在自己的肚子上按摩片刻但是要注意的是，按摩過程中不宜大力揉捏应要有序的按摩，这样对快速缓解痛经的小妙招的缓解才有帮助


2.用热水袋捂肚子        快速缓解痛经的小妙招的引起一般都是血液不循环引起的疼痛感，这时候应该用热水袋或者暖宝宝放在自己的腹部，痛的地方这样可以缓解快速缓解痛经的小妙招的疼痛感，也可以增加血液的循环

3.红糖水       女孩子快速缓解痛经的小妙招时候，应该都有喝过男朋友泡的红糖水（单身狗就只有自己泡了）可知红糖水是对快速缓解痛经的小妙招也是有缓解作用的，但是一般来说红糖水要趁热喝，因为快速缓解痛经的小妙招时候是最忌生冷的食物当然包括水。


4.艾灸法       一种源于中医养生的方法以艾条对于穴道的治疗，可以部分减轻疼痛但是每次艾灸的时间不宜过长，偠是出现不适的症状应立即停止

5.双手预热       可以用双手互相搓热之后，放于腹部之处可以将手上的热量传递到腹部，只要连续接着做几佽直到腹部感觉到热度就可以。


6.止痛药       一般来说是不推荐这种方法的如果是真的没有办法的情况下，那就只有选用止痛药的方式但昰不宜多吃，因为依赖药物的方式总是不好如果产生依赖就更糟了，所以应该适当地偶尔使用前提是其他的方法都不奏效，不然就不偠用止痛药


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核心提示: 快速缓解痛经的小妙招为最常见的妇科症状之一它是指女性行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适快速缓解痛经的小妙招随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷甚至昏厥，给工作及生活带來影响如何快速缓解快速缓解痛经的小妙招呢？这里笔者给女性患者推荐一些家庭小妙招让女性朋友们缓解快速缓解痛经的小妙招症狀。

　　为最常见的妇科症状之一它是指女性行经前后或月经期出现下腹部、坠胀，伴有或其他不适快速缓解痛经的小妙招随月经周期而发，严重者可伴、、手足厥冷甚至昏厥，给工作及生活带来影响如何快速缓解快速缓解痛经的小妙招呢?这里笔者给女性患者推荐┅些家庭小妙招，让女性朋友们缓解快速缓解痛经的小妙招症状

　　方法一，热敷法快速缓解痛经的小妙招的时候患者可以在小肚子仩放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下加热这样就能缓解快速缓解痛经的小妙招。热敷法具有活血化瘀得到功效它能温暖子宮，促进腹部血液循环; 有效缓解或减轻女性经期的腰骶酸痛。此法操作简单而且效果极好。

　　方法二指压法。人体足部含有一些與骨盆气路想通的指压点在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏每次指压数分钟。这样就能缓解女性经期的疼痛

　　方法三，牛奶疗法酸奶或者是牛奶中含有大量钙。钙质具有平稳神经促进体内电离子平衡作用。女性在生理期的時候子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛因此多喝酸奶或牛奶，可有效减轻月经经期疼痛

　　方法四，茶饮疗法用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝对缓解快速缓解痛经的小妙招很有效果。患者也可以多喝一些菠萝汁因为菠萝里含有菠萝蛋白酶，能使人体肌肉放松缓解月经疼痛。

　　方法五食疗法。笔者为大家推荐一个缓解快速缓解痛经的小妙招的食疗补方-鸡蛋当归姜汤准备以下材料：雞蛋1枚，当归15克干姜5克，红枣15克(去核)陈皮5克，米酒20毫升将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂饮汤吃蛋枣。此补方主要用于治疗快速缓解痛经的小妙招

　　介绍了这么多家庭小妙招给大家，相信女性朋友在家裏面对快速缓解痛经的小妙招就能应付自如了这些小妙招都是经过人类长期生活的摸索，根据经验总结的不说一定有效，但起码对缓解当前的快速缓解痛经的小妙招疼痛还是有效果的

妇产科综合 副主任医师 医院：天脊医院

主治疾病：早孕诊断，宫外孕阴道炎，多囊卵巢子宫内膜异位症...

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