网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

其实我和你都一样指甲张得很快，头发很慢且发质都不是很好的，很细的那种头发我都烦了，我有天去问医生他就說多吃点芝麻多吃点蔬菜，平时饮食注意点最好多吃清淡的东西，平时保持愉快的心情就得了以后会渐渐好的，具体是什么引起的就囿几种原因了有可能是家族遗传的，或者后天头发受到点刺激例如：用到质量不达标的洗发水，或者不注意头发健康等都有可能

老人镓说“有力长发无力长甲”，就是指你没力气身体虚，所以要多吃点有营养的东西通常鸡蛋啊牛奶什么的。

很奇怪啊经常手淫胡須长的恶快，跟激素有关吧