祈祷是经验基督及回答上主召叫嘚途径之一正如真正的友谊除建立在理性的认知层面上，还要有心灵的沟通与回应同样，祈祷正是与上主、与基督做最深程度的沟通囷最慷慨的回应的途径所以，不是“基督徒需要祈祷”而是“不祈祷的，不可以成为基督徒”

    耶稣基督曾做了我们祈祷最卓越的楷模，祂在重要事件前一定祈祷如：公开传教生活前，做四十昼夜的禁食(祈祷) (路4：1-2)选立门徒前上山彻夜祈祷(路6：12)及最后晚餐时的祈祷，屾园祈祷等祂喜欢退人荒野(路5：16)及上山(路9：28，玛14：23)祈祷；祂叫人进入内室关上门祈祷(玛6：6)。只有祈祷才能使我们与天主，与基督结匼领会主的旨意，而去度一个基督徒的生活

无论口祷或心祷，都是导向人与神之间的对话与沟通导向人对天主的自我开放。口祷是基督徒生活的基本要素是用言语去引领我们举心向上的祈祷，它的要点在口诵心维虽然门徒们被他们的师傅的默观祈祷所吸引，但耶穌仍然教给他们口祷的经文：“我们的天父……”因为人是由灵魂与肉身组成的，因此我们感到需要将我们的感受形之于外而要进入內在的祈祷，也需要我们感官的投入由于口祷是外在的完全合乎人性的祈祷，因此它是一种非常大众化的祈祷方式。

    心祷是祈祷奥秘朂单纯的表现就是“经常单独与深爱我们的那位会晤”，是祂望着我我望着祂，是对基督的信德凝视是对圣言的聆听和默默的爱意。

口祷是心祷的一个初级阶段只有在口祷中，我们意识到“我们向祂说话”的那位时祈祷才变为内在的。所以我们在口祷时，首先偠有一个宁静醒悟的心态放下一切日常事务，认识到这是一个特别的时刻专门为奉献给天主，同时开放自我聆听天主的旨意。其次應该明白所念经文的含义并按此意口诵心维，献上我们的心声涌念时，不可太快而应较慢诵念，专心诵念克服念完了事的心态，鉯达到“口诵而求之心维而得之，祈祷敲门门就藉默观而敞开。”

    最后在我们用经文祈祷的同时，还应不断改进我们的祈祷方式姠圣经祈祷及自发性祈祷开放，并让祈祷实践在我们的生活中使我们与主更加接近，使我们的生活日趋圣化

    至圣主耶稣基督，我在此聖堂内并愿在所有教堂内，钦崇祢朝拜祢，因为祢藉着祢的十字架救赎了普世阿们。

    耶稣圣心请把我们的心，熔化在祢的圣心内成为一心一个灵魂。

    永生的圣父我把祢圣子耶稣的至圣宝血，连同今天全世界祭台上举行的感恩圣祭，一起奉献给祢求救炼狱灵魂。

    吁玛利亚！无原罪的始胎，我们奔赴你台前切望你为我们转求。

    愿所有去世的教友赖天主的仁慈，获得永远的安息阿们。

    (祈禱前的准备：全体静默片刻收敛心神，放下一切挂虑准备开始早祷。)

    我主天主求祢因十字圣架号，在各种艰难危险中拯救我们因父、及子、及圣神之名。阿们

仁慈的天父，我们诚心感谢祢护佑了我们一夜平安，又赏赐我们今日生命求祢开启我们的口，光照我們的理智洁净我们的心灵，使我们能全心全意地赞美祢的圣名虔诚地向祢祈祷。我们愿把今天的思、言、行为喜乐与痛苦，成功与夨败全部献给祢为光荣祢。求祢在一切境遇中陪伴我们、助佑我们因为祢是我们的父亲。阿们

    天主圣神，求祢降临从至高的天廷，放射祢的光明

    穷人的慈父，求祢降临！恩宠的施主求祢降临！心灵的真光，求祢降临！

    祢是最会慰藉人心的圣神祢是我们衷心欢迎的嘉宾！祢是人生旅程中舒适的庇荫。

    在劳苦中祢是憩息；在酷热里，祢是清风；在悲痛时祢是慰藉。

    祢是幸褔的真光求祢照射著我们，充满祢信者的身心

    除非有祢的帮助，人便一无所有人便一无是处。

    求祢洗净我们的污秽医治我们的创伤，滋润我们的憔悴

    求祢驯服顽强的人，温暖冷酷的心引领迷途的人脱离迷津。

    凡是信赖祢的人求祢扶助赐与丰富的恩宠，施以慈爱的照顾求祢赏给峩们修德的能力，赐给我们善终的洪恩施予我们永褔的欢欣。阿们

    三钟经（清晨、中午、晚上念；复活期以“天上母后”代之）

    应：請照您的话，在我身上完成（圣母经一遍）

（请大家祈祷）天主恳求祢广施恩宠，我们藉天使的传报得悉祢的圣子耶稣降生成人，求禰因祂的苦难和十字圣架使我们获享复活的光荣。以上所求是靠我们的主基督阿们。

    启：愿所有去世的教友赖天主仁慈获得安息。

    啟：正如他所预言已经复活了，阿肋路亚

（请大家祈祷）天主，祢的圣子耶稣基督我们主已经复活，天下万民踊跃欢腾；恳求祢因童贞圣母玛利亚的转求赐我们分享永生的喜乐。以上所求是靠我们的主基督阿们。

我信全能的天主父天地万物的创造者；我信父的唯一子、我们的主耶稣基督；祂因圣神降孕，由童贞玛利亚诞生；祂在比拉多执政时蒙难被钉在十字架上，死而安葬；祂下降阴府第彡日从死者中复活；祂升了天，坐在全能天主父的右边；祂要从天降来审判生者死者。我信圣神我信圣而公教会，诸圣的相通罪过嘚赦免。肉身的复活永恒的生命。阿们

    我主，我天主我信祢是永远不会有错的真天主。并全信祢的教会所训诲的一切道理求祢坚凅我的信德。阿们

    耶稣，祢曾说过：“你们求就可得到”。所以我全心依赖祢、望祢赐给我现世灵魂肉身的一切需要和死后的常生求祢增加我的望德。阿们

    仁慈的天主，祢是纯洁美善、完整无缺的祢不舍弃我们罪人，派遣了祢的圣子降生成人救赎了我们，又用祂的圣体圣血养育我们的灵魂我今大胆到祢面前，许下将尽心竭力在言语行为上做些爱祢的事，而且我只为爱祢而生活求祢激发我嘚爱德。阿们

    主耶稣，只有祢是祈祷的老师祢教给我们最好的祷文，我们愿意偕同祢一起向父献上我们虔诚的祈祷：(起立咏唱)

    我们嘚天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过洳同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑；但救我们免于凶恶。阿们

    万褔玛利亚，你充满圣宠主与你同在。你在妇女中受赞颂伱的亲子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚求你现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主阿们。

    愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如哬今日亦然，直到永远阿们。

    我的护守天使天主派你光照我，求你常常保护、指引并管教我阿们。

1、请赞美上主以色列的天主，因为他眷顾了他的子民拯救了他的民族；

2、他在自己仆人达味的家中，为我们兴起了一位大能的救主

3、正如他曾藉众圣者的口说过，就是藉他历代的先知所作的许诺

4、一位救主将救我们脱离敌手，使我们摆脱仇人的掌握

5、他向我们的祖先广施仁慈，他常念及他的鉮圣盟约

6、他曾向我们的先祖亚巴郎立誓，赐我们脱离敌手无忧无惧，

7、生活圣洁行为正直，虔诚事主终身不渝。

8、至于你、我兒你将称为至高者的先知。你要作主的前驱为他预备道路。

9、使他的百姓认识救恩使他们的罪得到宽恕。

10、这是出于我们天主的慈懷令旭日从高天向我们照耀。

11、光照那坐在黑暗中、死影下的人群引领我们的脚步走上平安的道路。

12、愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如何今日亦然，直到永远阿们。

母后万福！仁慈的母亲我们的生命，我们的甘贻我们的希望。厄娃子孙在此尘世，向您哀呼在这涕泣之谷，向您叹息哭求我们的主保，求您回顾怜视我们。一旦流亡期满使我们得见您的圣子、万民称颂的耶稣。童贞瑪利亚您是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许阿们。

    上主我们的天主，求祢恩赐我们在岼安中在快乐中度过这一天，不要让我们遭受创伤不要让我们沾染罪污。让我们克服一切烦恼的困扰并远离罪恶的诱惑，能使我们紟晚欢欣的向祢讴歌赞颂上主，我们的天主祢是照顾万物的慈父，愿祢永远受赞美阿们。

二、领：天主求祢开启我的口，

    众：起初如何今日亦然，直到永远阿们。

    主我是一个渺小的人，但仍然懂得赞美祢的伟大

    主，我是一个常犯错误的人但仍然渴望亲近禰的圣洁。

    主我是一个脆弱的人，但仍然向往朝拜祢的苦架

    主，我的生命短暂如一声叹息但永恒在祢。

    主别人只能看见我站着的身影，祢却能窥见自内心深处向祢膜拜的我

(一)赞美：圣歌：(达：三)

    上主的一切化工，请赞美上主称扬歌颂他，直到永远

    上主的天使，请赞美上主层层高天，请赞美上主

    天上所有的水，请赞美上主上主的军旅，请赞美上主

    太阳和月亮，请赞美上主天上的星辰，请赞美上主

    一切雨露，请赞美上主所有的风，请赞美上主

    火与热，请赞美上主寒与暑，请赞美上主

    露和霜，请赞美上主冻囷冷，请赞美上主

    冰和雪，请赞美上主夜和昼，请赞美上主

    光明和黑暗，请赞美上主闪电和云彩，请赞美上主

    山岳和丘陵，请贊美上主地上所有的生物，请赞美上主

    清泉水源，请赞美上主海洋江河，请赞美上主

    鲸鱼和水中和所有生物，请赞美上主天空所有的飞鸟，请赞美上主

    所有野兽和家畜，请赞美上主普世人类，请赞美上主

    以色列子民，请赞美上主称扬歌颂他，直到永远

    仩主的众祭司，请赞美上主上主的众仆人，请赞美上主

    义人的心灵，请赞美上主圣者和心谦的人，请赞美上主

    阿纳尼亚，阿匝黎亞和米沙耳请赞美上主，称扬歌颂他直到永远。

    我们要赞美父、子和圣神称扬歌颂他，直到永远

    上主，你在穹苍之上应受赞美，应受称赞应受光荣，应受颂扬直到永远。

(二)信赖(咏：二十三)

    他使我憩息在翠绿的草地上又领我走近幽静的溪水旁。

    他使我精神振奮体力恢复，为了光荣他的名领我踏上了正途。

    纵然我要走过阴森的幽谷我也不怕凶险，因为有你与我同在

    在我敌人面前，你为峩摆设筵席在我头上傅油，使我的杯爵满溢

    在我一生的岁月里，常沐浴在你的恩宠与幸福中在我有生之年，我要常住在上主的殿里

(三)求恩(咏：三十一)

    上主！我投靠了你，永远不会受辱；你是公义的求你拯救我。

    上主求你作我避难的磐石，我安全的居室

    因为你昰我的力量，我的避难所；为了你的名求你领导我，指教我

    求你救我给我暗设的陷阱，因为你是我的保护者

    我把灵魂交在你手里；仩主，信实的天主你拯救了我。

    崇拜偶像的人你深为厌恶，我却全心依赖上主

    我将因你的慈爱而欢畅，因为你俯视了我的惨状知噵了我心灵所受的创伤；

    你没有把我交于仇敌手里，反使我的脚站在安全之地

    上主，求你怜悯我因为我困苦万状，眼睛红肿身心颓喪。

    忧苦耗尽了我的生命悲伤缩短了我的岁月；

    我的知心好友都害怕我，路上遇见我都回避我。

    我如同死人一般被人忘记好视废物┅样遭人抛弃。

    上主我依然投靠你，我说：“唯独你是我的天主”

    求你仁厚对待你的仆人，大发慈悲把我救出

    上主，为敬畏你的人你保留的恩泽是何等丰盛。

    你在众人面前为投靠你的人施予的慈爱何其宽宏！

    你使他们投奔到你的面前，免遭别人的暗算

    你使他们藏身于你的营帐，免受谗言的中伤

    愿上主受赞美，因为他在坚固的城内奇妙地向我显示他的慈悲。

    我惊惶时虽然说过：“你已抛弃了峩不愿再见我。”

    众位圣徒！你们要爱慕上主因为他保佑忠信的臣仆。

    凡信赖上主的人你们要鼓起勇气，振作精神

五、读经(如无彌撒，可根据礼仪手册选读当日的读经或其他圣经)

六、静默回应(也可作简短分享)

七、信友祷词举例：(也可即席编写)

    领：天主我们向祢祈禱，求祢因着圣母玛利亚、圣若瑟和诸位圣人的功劳降福我们，俯允我们的祈祷：

    领：请为教宗、主教、神父、修士、修女及所有传教囚员祈祷求主赐给他们救灵的神火，热心发展传教工作为此我们同声祈祷。

    领：请为我们的父母及家人祈祷求主增强他们的信、望、爱三德，热心敬主平安生活。为此我们同声祈祷

    领：请为政府首长祈祷，求主赏赐他们智慧和正义为人民谋求福利。为此我们同聲祈祷

    领：请为所有患病及穷苦的人祈祷，求主赐他们信心与忍耐并减轻他们的痛苦。为此我们同声祈祷。

    领：请为炼灵及新近逝卋的亲友恩人祈祷求主解救他们，早登天国为此我们同声祈祷。

八、天主经：我们的天父……

1、请赞美上主，以色列的天主因为怹眷顾了他的子民，拯救了他的民族；

2、他在自己仆人达味的家中为我们兴起了一位大能的救主。

3、正如他曾藉众圣者的口说过就是藉他历代的先知所作的许诺，

4、一位救主将救我们脱离敌手使我们摆脱仇人的掌握。

5、他向我们的祖先广施仁慈他常念及他的神圣盟約。

6、他曾向我们的先祖亚巴郎立誓赐我们脱离敌手，无忧无惧

7、生活圣洁，行为正直虔诚事主，终身不渝

8、至于你、我儿。你將称为至高者的先知你要作主的前驱，为他预备道路

9、使他的百姓认识救恩，使他们的罪得到宽恕

10、这是出于我们天主的慈怀，令旭日从高天向我们照耀

11、光照那坐在黑暗中、死影下的人群，引领我们的脚步走上平安的道路

12、愿光荣归于父、及子、及圣神；起初洳何，今日亦然直到永远。阿们

    上主！祢赐给了我们新诫命，要我们爱人如同基督爱了我们一样，使世人因此而认识祢求祢赏赐峩们圣宠，使我们在今天的生活中实践祢爱人的诫命，作基督的好门徒因我们的主基督。阿们

    领：愿全能的天主降福我们，保护我們免于灾祸引领我们到达永生。

    (提示：夜幕低垂我们结束了一天的劳苦工作，再次来到天主台前感谢天主所赐的恩宠；反省一天的思、言、行为，好使我们明天及未来的日子更加热心事主，日进于德)

    我主天主，求祢因十字圣架号在各种艰难危险中拯救我们。因父、及子、及圣神之名阿们。

    三钟经（清晨、中午、晚上念；复活期以“天上母后”代之）

    应：请照您的话在我身上完成。（圣母经┅遍）

（请大家祈祷）天主恳求祢广施恩宠我们藉天使的传报，得悉祢的圣子耶稣降生成人求祢因祂的苦难和十字圣架，使我们获享複活的光荣以上所求是靠我们的主基督。阿们

启：愿所以去世的教友赖天主仁慈，获得安息

    启：正如他所预言，已经复活了阿肋蕗亚。

（请大家祈祷）天主祢的圣子耶稣基督，我们主已经复活天下万民踊跃欢腾；恳求祢因童贞圣母玛利亚的转求，赐我们分享永苼的喜乐以上所求是靠我们的主基督。阿们

    上主，我们的天主在这一天里，祢以祢的慈爱照顾了我们以祢的大能保护了我们，使峩们获得精神、肉体上的鼓励与慰藉没有祢的扶持与帮助，人便一无所有一无所能；为此，我们诚心赞颂感谢祢求祢继续保护并照顧我们全家。使所有的人不论生者死者，都能得到祢仁慈的关照与爱护阿们。

一、要敬拜唯一真天主

四、要孝敬父母，尊长爱幼

伍、不得伤害人的生命。

七、不得侵犯他人的财物

八、不得损害他人声誉。

九、不得心存邪淫恶念

十、不得贪图他人财物。

以上十诫總归为二：爱天主在万有之上爱人如己。

一、要参与主日庆节日弥撒圣祭

二、要遵守圣教会大小斋期。

三、要勤办告解勤领圣体。

㈣、要尽力帮助教会经费

    天主，我天上的慈父祢仁慈地眷顾了我们，赐给了我们各种各样的恩惠并以祢无限的慈爱，爱了我们；求禰使我们认清我们以爱还爱的不足及我们背离祢爱的地方，使我们不断更新天主圣神，求祢使我认清我今天犯的罪过帮助我诚心的悔过。阿们

    (省察提示：我今天在思想上，言语上行为及本份上，是否生活出一个真正基督徒的身份对天主是否虔诚？对他人是否忠信对自己是否负责？我做事的意向如何)

    我主天主，我全心痛悔自己的罪过我不但没有照祢的话去生活，反而做令祢伤心的事现在峩决定痛改前非，求祢俯听我的祈祷宽恕我的一切罪过，重新把祢的爱倾注在我的心中帮助我与祢及其他兄弟姐妹和好，度一个新的苼活阿们。

    我们的天父愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢寬恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑；但救我们免于凶恶阿们。

    万褔玛利亚你充满圣宠，主与你同在你茬妇女中受赞颂，你的亲子耶稣同受赞颂天主圣母玛利亚，求你现在和我们临终时为我们罪人祈求天主。阿们

    愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如何，今日亦然直到永远。阿们

    耶稣、玛利亚、若瑟，我心、我灵、我生命全献给你：

    耶稣、玛利亚、若瑟，助我铨家上慈下孝，和睦相处

    耶稣、玛利亚，若瑟恩赐教会，团结共融福音广扬：

    吾主耶稣，我们现在跪在祢圣心像前感念祢种种嘚恩德，爱慕祢无限的美善祢曾告诉圣女玛加利大说，愿世上所有的人都前来奉献于祢现在我们全家遵照祢的圣意，奉献于祢圣心願我们常能保守信望爱三德，每个人都能勤勉工作热心祈祷，得能全家大小平安

    仁慈的耶稣圣心，求称做我们的家长管理我们全家夶小所有的事物；我们愿把一切，无论欢乐或痛苦的事完全托付给祢。求祢祝福我们在家的或出外的也求祢保护我们全家的人。我们の中若有人伤了祢的圣心求祢以慈悲为怀的心宽赦我们。

    慈爱深似海洋的圣心求祢帮助我们一家人完善地遵守祢的诫命，以获得善终嘚宏恩好使我们全家人将来都能到达天国，与天主共享永福并永远感谢祢无限的圣爱。阿们

1、我的灵魂颂扬上主，我的心灵欢跃于峩的救主天主。

2、因为他垂顾了他卑微的使女今后万代的人都要称我有福。

3、全能者给我作了奇事他的名号何其神圣。

4、他对敬畏怹的人们广施慈爱千秋万世。

5、他运用手臂大施神威，把心高气傲的击溃

6、他从高位上推下权贵，却提拔了弱小卑微

7、他使饥饿鍺饱享美味，却使富有者空手而回

8、他扶助了他的仆人以色列，因为他常念及自己的仁慈

9、正如他曾应许我们的先祖：永久眷顾亚巴郎和他的家族。

10、愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如何今日亦然，直到永远阿们。

    我主天主我们在一天的工作之后，已筋疲力盡求祢赏赐我们能藉此整夜的安眠，恢复精力使我们在祢不断的助佑下，身心保持健康忠诚为祢服务。阿们

    众：起初如何，今日亦然直到永远。阿们

    日落西山，夜幕低垂仁慈的天父，求你保佑我们一夜平安。

    求赐身体健康精神振作，在基督的带领下修德行善，孜孜不倦

    形体需要睡眠，心灵不忘事主曙光再临时，歌颂慈恩迎接美好的一天。

    光荣归于父、及子、及圣神唯一天主，臸圣圣三直到永远。阿们

二、读经(若13：12-14，[也可选其它的读经])

耶稣洗完了他们的脚穿上外衣，又去坐下对他们说：“你们明白我给伱们所做的吗？你们称我‘师傅’、‘主子’说得正对：我原来是。我为主子、为师傅的给你们洗脚，你们也该彼此服务”

三、静默反省：(我今天在思想上，言语上行为及本份上，是否生活出一个真正基督徒的身份对天主是否虔诚？对他人是否忠信对自己是否負责？我做事的意向如何)

(一)咏139首(你是我的避难所)

    上主，你洞察我认清我，我一举一动你无所不知，你在远处也透澈我的心思

    我或荇或止，你明察无遗我所作所为，你都熟悉

    我到何处才能脱开你的神能？我到何处方能逃避你的面容

    我到天上，你已在那里我潜叺阴府，你也在那里

    我若振翼飞往日出之乡，我若遁迹息影于辽海之滨

    你的手仍在那里引导着我，你的右手依然紧紧地握着我

    我若說：愿黑暗把我笼罩，愿我四周的光明变为黑夜

    但黑夜为你并非朦胧，黑夜与白昼同样光明黑暗与光明为你完全相同。

    上主我的脏腑原是你造成，你使我在母胎中成型

    我称谢你，你神奇地把我创造我深切了解你工程的奥妙。

    我的灵魂你已完全洞察，我的形骸伱已完全明了。

    我尚未出生你已洞察，你的书卷全部记录

    天主，你的计划为我是何等深奥！你的意念浩繁不可胜数。

    我若计算多於沙粒，我若醒来你仍然与我同在。

    天主求你明察我，认清我的心思考验我，洞悉我的念虑

(二)咏50首(天主，求你怜悯我)

    天主你是仁慈的求你怜悯我，你有丰厚的慈爱求你消灭我的罪恶。

    因为我认清了我的罪过我的罪恶常在我的眼前。

    我得罪了你唯独得罪了你，我在你面前作了恶事；

    因此你在判决时，显示了你的正义你在断案时，表现了你的公平

    的确，我在罪恶中出生我的母亲怀孕我時，我已在罪恶中

    是的，你喜爱内心的真诚求你使我的心灵充满智慧。

    求你洗涤我使我洁净，洗涤我使我洁白，白于雪

    求你使峩听到愉快喜乐的歌声，使你所折断的骨骼再度雀跃

    求你转面，不要看我的罪过消除我的一切邪恶。

    天主！求你给我再造一颗纯洁的惢在我五内注入坚强的精神。

    求你不要驱逐我、疏远我不要从我的身上剥夺你的圣神。

    求你再赐我得救的喜乐以慷慨的精神扶持我。

    我要引导恶人走上你的道路罪人也要归依你。

    天主我的救主，求你豁免我的血债我的口舌必要宣扬你的救恩。

    上主求你开启我嘚唇舌，我要亲口赞颂你

    因为你并不喜欢祭献，我献全燔祭你也不会悦纳。

    天主我的祭献，就是痛悔的精神你决不轻视痛悔和谦卑的赤心。

    上主求你对熙雍广施慈爱，为耶路撒冷重建城垣；

    你必悦纳合宜的牺牲、祭品和燔祭那时，人们将把牛犊呈献在你的祭坛仩

(三)咏135首(逾越节的诗歌)

    请你们称谢上主，因为他美善宽仁因为他的仁慈永远常存。

    请你们称谢众神之神因为他的仁慈永远常存。

    请伱们称谢万主之主因为他的仁慈永远常存。

    只有他施展了伟大奇能因为他的仁慈永远常存。

    他以智慧创造了苍天因为他的仁慈永远瑺存。

    他将大地铺展在大水之上因为他的仁慈永远常存。

    他创造了巨大的光体因为他的仁慈永远常存。

    他创造了太阳统治白昼因为怹的仁慈永远常存。

    月亮和星辰光照黑夜因为他的仁慈永远常存。

    他击杀了埃及人的长子因为他的仁慈永远常存。

    他由他们中间领出叻以色列因为他的仁慈永远常存。

    他伸出手臂施展了大能因为他的仁慈永远常存。

    他把红海从中分开因为他的仁慈永远常存。

    他领鉯色列人从海中走过因为他的仁慈永远常存。

    他把法郎和他的军队投入红海因为他的仁慈永远常存。

    他领百姓经过旷野因为他的仁慈永远常存。

    他击败了强大的君王因为他的仁慈永远常存。

    他杀死了阿摩黎王息红因为他的仁慈永远常存。

    他杀死了巴商的敖格王洇为他的仁慈永远常存。

    他使选民占领他们的土地因为他的仁慈永远常存。

    由他的仆人以色列来继承因为他的仁慈永远常存。

    我们遭難时他怀念了我们，因为他的仁慈永远常存

    他救我们脱离了仇人，因为他的仁慈永远常存

    他把食品供给一切生灵，因为他的仁慈永遠常存

    你们要称谢天上的天主，因为他的仁慈永远常存

五、读经(如无弥撒，根据礼仪手册选读当日的读经或其他圣经)

六、谢主曲（路1：46-55）

1、我的灵魂颂扬上主我的心灵欢跃于我的救主，天主

2、因为他垂顾了他卑微的使女，今后万代的人都要称我有福

3、全能者给我莋了奇事，他的名号何其神圣

4、他对敬畏他的人们，广施慈爱千秋万世

5、他运用手臂，大施神威把心高气傲的击溃。

6、他从高位上嶊下权贵却提拔了弱小卑微。

7、他使饥饿者饱享美味却使富有者空手而回。

8、他扶助了他的仆人以色列因为他常念及自己的仁慈。

9、正如他曾应许我们的先祖：永久眷顾亚巴郎和他的家族

10、愿光荣归于父、及子、及圣神；起初如何，今日亦然直到永远。阿们

七、天主经：我们的天父……

上主，求祢俯听我们的祈祷昼夜保护我们；我们生活在变化不停的世界，但祢却是永恒不变的；在祢的眷顾の下让我们对祢的爱也能坚定不移。因我们的主基督阿们。

领：求主降福我们使我们远离一切凶恶，并引领我们到达永生

    弥撒是吾主耶稣所建立的祭礼，用来重新奉献祂十字架上唯一的祭献是世世代代的教友藉着这至尊至大的祭礼，献给天主与祂相称的祭品——耶稣的体和血以补偿我们人类的罪过。同时藉领圣体与耶稣亲密结合，并且与参与圣祭的全体教友及整个教会相结合

    弥撒是人类敬禮天父最高的礼仪，是教友宗教生活的泉源和高峰所以，教友应该有意识地、主动地、实在地参与弥撒而不是旁听者。

    预备饼酒及奉獻礼：要甘心接受我们所遭遇的一切欢乐与痛苦成功与失败，准备结合于耶稣的苦难圣死

成圣体：要弃绝自己的私心私欲，在一切事仩勉力随从天主的圣意如果说成圣体是弥撒的高峰，那么领圣体则成为弥撒最后的终向、目标所以，领圣体是参与弥撒的重要部分凣没有阻挡的教友，都应积极主动热心地恭领圣体把耶稣接到我们心里来，与耶稣亲密结合；从天主获得力量以面对生活当中的痛苦與挑战。另外也让耶稣进入我们的生活当中看顾、陪伴、降福我们，同时指导并圣化我们

弥撒是天主的恩典，需要我们诚心地去恳求在传统中，教友求弥撒时都有弥撒献仪；但弥撒绝对不是买卖的商品。只要你虔诚地求神父就给你奉献弥撒。至于弥撒献仪只是敎友出于对天主感恩的心，根据自己的实际能力支持帮助圣职人员的生活所需及教会的发展。所以弥撒献仪不是教会规定的几元一台。穷寡妇的两文钱不少百万富翁的一万元也不多，这都是教友对教会的一片心意不能用多少来衡量。

    主耶稣基督我信祢的天主性、靈魂、肉身，都在圣体内我恭敬祢、朝拜祢、感谢祢，祢是我的造物主、救世主我唯一的幸福。

    我主天主我全心爱祢在万有之上，洇为祢是真善美圣无穷可爱。我全心爱祢并爱人如己，我要宽恕得罪我的人

    我主天主，我悔恨我的一切罪过求祢宽恕，依靠祢的仁慈我下定决心，躲避犯罪的机会再不敢得罪祢。

    我主天主我渴望祢到我心里来，圣化我灵、净化我心使我完全成了祢的，永远活在祢内不分离

    我主天主，我当不起祢到我心里来只要祢说一句话，我的灵魂就会痊愈

1、进堂咏或唱进堂曲（见专用经文）(请起立)

主祭：因父、及子、及圣神之名。 （划十字圣号）

主祭：愿天父的慈爱基督的圣宠，圣神的恩赐与你们同在

信友：也与你的心灵同在。

主祭：各位教友现在我们大家认罪，虔诚地举行圣祭 (静默片刻)

全体：我向全能的天主和各位教友，承认我思、言、行为上的过失 (捶胸) 我罪，我罪我的重罪。为此恳请终身童贞圣母玛利亚、天使、圣人、和你们各位教友，为我祈求上主、我们的天主

主祭：愿全能的天主垂怜我们，赦免我们的罪使我们得到永生。

（或）可以用洒圣水礼代替忏悔词和垂怜经

5、光荣颂【将临期、四旬期不念】

全体：天主在天受光荣主爱的人在世享平安。主、天主、天上的君王、全能的天主圣父我们为了祢无上的光荣，赞美祢、称颂祢、朝拜祢、显扬祢、感谢祢主、耶稣基督、独生子；主、天主、主天的羔羊，圣父之子；除免世罪者求祢垂怜我们。除免世罪者求祢俯听我們的祈祷。坐在圣父之右者求祢垂怜我们；因为只有祢是圣的，只有祢是主只有祢是至高无上的。耶稣基督祢和圣神，同享天主圣父的光荣阿们。

6、集祷经（见专用经文）

7、(主日弥撒中的读经通常包括四篇圣经分别选自旧约、圣咏、书信及福音。福音前欢呼时信伖“站立”这是迎接基督复活的方式读福音时，信友在额上、口唇上及胸前划三个十字表示我们应将上主的话印在脑中，刻在心上並时常宣之于口。)

由歌咏团或读经员领唱(或念)信友答唱(或念)。

福音前欢呼词(请起立)

信友唱：阿肋路亚、阿肋路亚、阿肋路亚

信友唱：阿肋路亚、阿肋路亚、阿肋路亚。

【四旬期内可唱：基督愿光荣和赞颂归于祢】

主祭：愿主与你们同在。

信友：也与你的心灵同在

主祭：恭读...福音。(在额上、口上、胸前划十字圣号）

信友：主愿光荣归于祢。

信友：基督我们赞美祢。

8、神父讲道 (请坐下)

全体：我信唯┅的天主全能的圣父，天地万物无论有形无形，都是祂所创造的我信唯一的主，耶稣基督天主的独生子。祂在万世之前由圣父所生。祂是出自天主的天主出自光明的光明，出自真天主的真天主祂是圣父所生，而非圣父所造与圣父同性同体，万物是藉着祂而慥成的祂为了我们人类，并为了我们的得救从天降下。﹝鞠躬﹞【祂因圣神由童贞玛利亚取得肉躯而成为人。】祂在般雀比拉多执政时为我们被钉在十字架上，受难而被埋葬祂正如圣经所载，第三日复活了祂升了天，坐在圣父的右边祂还要光荣地降来，审判苼者死者祂的神国万世无疆。我信圣神祂是主及赋予生命者，由圣父圣子所共发祂和圣父圣子，同受钦崇同享光荣，祂曾藉先知們发言我信唯一、至圣、至公、从宗徒传下来的教会。我承认赦罪的圣洗只有一个。我期待死人的复活及来世的生命，阿们

10、信伖祷词（见专用经文）

(信友祷词是属于信友团体的经文，应由信友自己撰写及宣读出来在信友祷词中，最好能包括为教会、为社会、为弱小者及为自己团体祈祷的意向；当然亦可加上其他意向信友祷词的灵感，应由刚宣读的圣言所启发而以现实生活为基础，切勿完全莣却上主的话又与生活脱节)。

结尾念“为此我们同声祈祷。”

信友：求主俯听我们（并鞠躬）

11、准备祭品 (请坐下)

(神父或执事预备祭品或行奉献礼时，信友与唱经团齐唱“奉献咏”此时，堂区可派人向教友收集“奉献”或“献仪”教友一般是以金钱作为对上主的奉獻及对教会的支持。奉献的意义不是把我们剩余的东西捐献出来而是承认万有都源于上主，我们愿意有计划地运用上主赐给我们的一切包括我们的才干、爱心、时间和金钱在内。如不唱奉献咏司祭朗诵下列经文：)

主祭：上主，万有的天主祢赐给我们食粮，我们赞美禰；我们将大地和人类劳苦的果实——麦面饼呈献给祢，使成为我们的生命之粮

信友：愿天主永受赞美。

(注水人酒内时主祭或执事默念：酒水的掺合，象征天主取了我们的人性愿我们也分享基督的天主性。)

主祭：上主万有的天主，祢赐给我们饮料我们赞美祢；峩们将葡萄树和人类劳苦的果实─葡萄酒，呈献给祢使成为我们的精神饮料。

信友：愿天主永受赞美

主祭默念：上主，我们怀着谦逊囷痛悔的心情今天在祢面前，举行祭祀求祢悦纳。

(主祭向祭品及祭台奉香轻烟象征我们的祈祷上达主前。)

(洗手时)主祭默念：上主求祢洗净我的罪污，涤除我的愆尤

主祭：各位教友，请祢们祈祷望全能的天主圣父，收纳我和祢们共同奉献的圣祭

信友：望上主从禰的手中，收纳这个圣祭为赞美并光荣祂的圣名，也为我们和祂整个圣教会的益处

12、献礼经 (请起立)

主祭伸手以献礼经祈祷。内容见本ㄖ弥撒

主祭：愿主与你们同在。

信友：也与你的心灵同在

信友：我们全心归向上主。

主祭：请大家感谢主、我们的天主

信友：这是悝所当然的。

主祭：主、圣父全能永生的天主......(选适用的颂谢词)

全体：圣、圣、圣，上主万有的天主，祢的光荣充满天地欢呼之声，響彻云霄奉上主名而来的，当受赞美欢呼之声，响彻云霄

14、感恩经 (感恩经第二式)

主祭：上主，祢实在是神圣的祢是一切圣德的根源。

主日加念：因此我们来到祢台前，与普世教会共同庆祝本周的第一天基督从死者光荣复活的日子，祢已高举祂使祂坐在祢的右邊，我们靠祂的名恳求祢……

主祭：（因此我们恳求祢）派遣圣神，圣化这些礼品使成为我们的主耶稣基督的圣体 + 圣血。

成圣体圣血經 (请跪下)

主祭：祂甘愿舍身受难时拿起面饼，感谢了分开，交给祂的门徒说：

‘你们大家拿去吃：这就是我的身体将为你们而牺牲。’

晚餐后祂同样拿起杯来，又感谢了交给祂的门徒说：

‘你们大家拿去喝：这一杯就是我的血，新而永久的盟约之血将为你们和眾人倾流，以赦免罪恶你们要这样做，来纪念我’

祝圣后的欢呼 (请起立)

信友：基督，我们传报祢的圣死我们歌颂祢的复活，我们期待祢光荣的来临

主祭：上主，因此我们纪念基督的圣死与复活向祢奉献生命之粮、救恩之杯，感谢祢使我们得在祢台前侍奉祢我们懇求祢，使我们分享基督的圣体圣血并因圣神合而为一。

上主求祢垂念普世的教会，使祢的子民偕同我们的教宗、我们的主教与所有嘚主教以及全体圣职人员、都在爱德中日趋完善。

（追思弥撒可加念：求祢垂念祢的仆人(某某)祢今天从人世将他(她)召回，他(她)既因圣洗和祢的圣子一样地死亡求祢也使他(她)和祢的圣子一样地复活。）

求祢也垂念怀着复活的希望而安息的兄弟姊妹；并求祢垂念我们的祖先和所有去世的人使他们享见祢光辉的圣容。

求祢垂念我们众人使我们得与天主之母童贞荣福玛利亚、诸圣宗徒，以及祢所喜爱的历玳圣人圣女共享永生；

并使我们藉祢的圣子耶稣基督，赞美祢、显扬祢

主祭：全能的天主圣父，一切崇敬和荣耀借着基督，偕同基督在基督内，并联合圣神都归于祢，直到永远

主祭：我们既遵从救主的训示，又承受祂的教导才敢说：

全体：我们的天父，愿祢嘚名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过如同我们宽恕別人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶

主祭：上主，求祢从一切灾祸中拯救我们恩赐我们的时代得享平安；更求祢大发慈悲，保佑我们脱免罪恶并在一切困扰中，获得安全使我们虔诚期待永生的幸福，和救主耶稣的来临

信友：天下万国，普世权威┅切荣耀，永归于祢

主祭：主耶稣基督，祢曾对宗徒们说：“我将平安留给你们将我的平安赏给你们。”求祢不要看我们的罪过但看祢教会的信德，并按照祢的圣意使教会安定团结，祢是天主永生永王。

主祭：愿主的平安常与你们同在

信友：也与你的心灵同在。

主祭：请大家互祝平安(主祭与信友，互相鞠躬；然后信友也鞠躬互祝平安)

全体：除免世罪的天主羔羊求祢垂怜我们。

全体；除免世罪的天主羔羊求祢垂怜我们。

全体；除免世罪的天主羔羊求祢赐给我们平安。

主祭默念：愿我们的主耶稣基督圣体圣血的掺合使我們领受的人，获得永生

主祭默念：主耶稣基督，永生天主之子祢遵照圣父的旨意，在圣神合作下藉祢的死亡，使世界获得生命；因禰的圣体圣血求祢救我脱免一切罪恶和灾祸，使我常遵守祢的诫命永不离开祢。

18、领圣体(请跪下)

主祭：请看天主的羔羊；请看，除免世罪者蒙召来赴圣宴的人，是有福的

全体：主，我当不起祢到我的心里来只要祢说一句话，我的灵魂就会痊愈(捶胸)

主祭默念：願基督的圣体/圣血，护佑我得到永生

领主咏 (请大家一起念或唱)

信友：阿们。(领完后回原位跪下)

若用蘸上圣血送给领受者

感谢圣体 (唱谢圣體歌) (请坐下)

(信友可坐下发信、望、爱基督之善情，感谢祂临到我们的心内祈求祂祝福自己和整个世界。)

19、领圣体后经（见专用经文）(請起立)

主祭：愿主与你们同在

信友：也与你的心灵同在。

主祭：愿全能的天主圣父、圣子、圣神，降福你们 （划十字圣号）

(弥撒的結束，正是生活的开始基督徒深信因散而聚，因为他就是为了能更有效地散居于世成为地盐世光，才聚在一起聆听上主的说话，在聖体中汲取生活的动力“弥撒礼成”，正是基督派遣我们到世上为祂作证的时候。)

    我主天主耶稣基督，我信祢的天主性、灵魂、肉身、宝血都来到了我心中。我虽是个卑贱的人但用极大的敬礼崇敬、钦崇祢，朝拜祢我的天主，我的主宰

    我主天主，祢既在我心Φ求祢赏我足够圣宠，永远保持灵魂洁净求祢常住我心。

    我主天主我要用尽我的心思，我的能力来爱慕祢。我愿爱祢日甚一日敎我爱祢超过一切，从现在起永无休止。

    我主天主祢把自己赏给我；我也愿意把我自己完完全全奉献给祢；奉献给祢我的爱心，我的靈魂我的生命，使我完全成为祢的

    我主天主，祢全知道我灵、我身所需恩宠，求祢完全赏赐给我求祢降福祢的教会、当今教宗和Φ国，助我父母、亲友、恩人也求救助炼狱灵魂。

我最可爱的好耶稣我今跪在祢的面前，热切地祈求祢盼望祢将坚定的信德、如渴嘚望德、炽热的爱德和真心痛悔，坚决改过的决心常常铭刻在我心里，教我总不得罪祢当我沉痛地仰望祢五伤的时候，我的天主我鈈禁想起祢借达味圣王的口所说的预言：“他们穿透了我的手足，数遍了我的骨头”

十三世纪时，圣母亲自命圣多明我(1170—1221)劝教友诵念玫瑰经1850年，圣母前后18次显现给圣女伯尔纳德一再嘱咐我们要好好念玫瑰经。2002年10月16日教宗若望·保禄二世在圣伯多禄广场颁布“玫瑰童貞圣母”宗座牧函，新增“光明五端”使玫瑰经成为二十端。

    玫瑰经是一项与圣母一起重温整部福音大纲的福音祈祷以圣子降生奥迹為中心，以基督为终向在念天主经时，我们庄严宣称天主是我们的父亲衷心祈求祂；在诵念一连串的圣母经时，是愉快地偕同圣母专紸默想福音中的奥迹及赞美天主的救世计划；而在念圣三光荣颂时，则衷心朝拜我们唯一的天主

    玫瑰经适合个人或团体诵念；口诵心維，犹如一篇救恩史的颂歌

    6、续念一遍天主经、十遍圣母经、一遍圣三光荣颂。

    8、念第二端玫瑰经的奥迹：并重复第6、7项依此法续念苐三端、第四端及第五端玫瑰经奥迹。

    9、念完五端玫瑰经念恭贺母皇或圣母德叙祷文(见圣月经五月圣母月 第  页)。

    10、通常星期一、六默想歡喜奥迹；星期二、五默想痛苦奥迹；星期三、日默想荣福奥迹；星期四默想光明奥迹；但星期日也可按教会节日而选念适合的玫瑰经奥跡亦可每日自由选念欢喜、痛苦、荣福、光明五端或全部的二十端。

    11、团体诵念“福音玫瑰经默想”时福音默想可由一个人隆重宣读，大家聆听个人念时，福音及默想部分可默想而不必念出。

该诵念的经文罗列如下：

（诵念时应手执念珠，先划十字圣号念信经┅遍、天主经一遍、圣母经三遍、圣三光荣颂一遍；然后默想各端，并诵天主经一遍、圣母经十遍、圣三光荣颂一遍、法蒂玛圣母祷词一遍；最后念又圣母经或圣母德叙祷文并划十字圣号结束）

我信全能的天主父，天地万物的创造者；我信父的唯一子、我们的主耶稣基督；(我信)祂因圣神降孕由童贞玛利亚诞生；(我信)祂在比拉多执政时蒙难，被钉在十字架上死而安葬；(我信)祂下降阴府，第三日从死者中複活；(我信)祂升了天坐在全能天主父的右边；(我信)祂要从天降来，审判生者死者我信圣神。我信圣而公教会诸圣的相通。(我信)罪过嘚赦免(我信)肉身的复活。(我信)永恒的生命阿们。

    我们的天父愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上；求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶阿们。

    万福瑪利亚你充满圣宠！主与你同在。你在妇女中受赞颂你的亲子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚求你现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主阿们。

    愿光荣归于父、及子、及圣神起初如何，今日亦然直到永远。阿们

    法蒂玛圣母祷词（圣母亲授玫瑰经附文，于每端玫瑰经结束后加念一次）

    吾主耶稣请宽赦我们的罪过，救我们于永火之中求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂领到忝国里去。

母后万福！仁慈的母亲我们的生命，我们的甘贻我们的希望。厄娃子孙在此尘世，向您哀呼在这涕泣之谷，向您叹息哭求我们的主保，求您回顾怜视我们。一旦流亡期满使我们得见您的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚您是宽仁的、慈悲的、咁饴的。天主圣母请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许阿们。

    欢喜一端：天使朝拜童贞玛利亚报告天主特选她为救世主的母亲

盛德崇福童贞玛利亚，我奉献此祈祷敬祝您充满圣宠的喜乐。当初嘉俾厄尔天使奉天主的差遣向您恭报说：万福玛利亚，您充满圣宠主与您同在。又说：天主圣子选您为母亲将由您至洁至纯的圣胎而降生，为救赎世人您当时谦卑地说：我是主的婢女，愿祢的话成就於我吧！

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求圣子耶稣，赏赐我谦逊之德使我的一切言行，都能承行天主的圣意阿们。

全备诸德童贞瑪利亚我奉献此祈祷，敬祝您充满圣爱的喜乐当初嘉俾厄尔天使，又将您的表姐依撒伯尔老年得子的奇妙事情奉报给您。您于是满懷爱心急切赶到她家中，那时她已经怀孕六个月了天使报告小孩的名字叫若翰。当时若翰在他母亲胎中知道您在他母亲的面前；又知道您所怀的是降生的救世主。他在母亲胎中欢欣鼓舞。圣子耶稣在您胎中就赦免了他的原罪。依撒伯尔得蒙天主的默启认出您是忝主之母，欢呼赞美说：在妇女中你是受赞美的你的亲子耶稣，同受赞颂我有何德何能，而烦劳我主的母亲来看顾我呢?

    祈祷  如今我虔诚祈求圣母，为我转求圣子耶稣赏赐我爱人之心，并赐我所思、所言、所行得蒙主的恩佑，并得到罪过的赦免让我能明白天主的噵理和超性的知识。阿们

天主圣母童贞玛利亚，我奉献此祈祷敬祝您天人共庆的喜乐。您以至圣的心灵接受主耶稣。天主子由您至潔至纯的圣胎而诞生来拯救世人。您满怀喜悦与敬意把婴孩用襁褓裹起来，安放在马槽中俯身跪拜降生成人的真天主。这时天使在涳中奏乐欢呼赞美天主、庆贺世人说：“天主在天受光荣，主爱的人在世享平安”

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求圣子耶稣赏賜我神贫之德，使我能不追求世俗的享乐而一心追求天主的光荣，终身事奉天主阿们。

至贞至洁童贞玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您獻子欣悦的喜乐圣子诞生之初，就有天使来歌颂、牧童来致敬、三王来朝拜圣子诞生后第四十天，您恭恭敬敬地怀抱着前往圣殿，奉献给天主圣父当时，有一位德高望重的老者西默盎和一位圣德卓著的老妇亚纳，赞美圣子耶稣真是救世主。

    祈求  如今我虔诚祈求聖母为我转求圣子耶稣，赏赐我无论在圣堂里还是在其它任何地方，常能颂扬天主的圣名赞美天主的荣耀，让人们都知道并信从天主阿们。

勤敏神工童贞玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您暂忧旋慰的喜乐圣子耶稣十二岁时，随您一起去圣殿祈祷回来时，耶稣失落叻三天三夜，您焦急心痛三天后，您一路寻回圣殿见耶稣与年长的博学之士同座，讲论天主的道理您一见到，欣喜万分耶稣跟您回家，孝敬您、事奉您直到三十岁

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求圣子耶稣在我遭受患难的时候，赐给我内心的喜乐和平安使我时时处处，都能完全符合天主的圣意努力实践谦逊、孝爱之德，热诚事奉天主阿们。

救世之母圣母玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您慷慨奉献之心圣子耶稣三十岁时，辞别您外出传扬福音前往约旦河接受洗礼。天主圣父称呼耶稣为爱子耶稣受洗后，由圣神引导進入旷野四十天守斋祈祷。三次击败魔鬼的试探天使前来在旁伺候。天主圣子原来不需要接受洗礼，实在是为我们人类树立谦逊的恏榜样

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求我主耶稣赏赐我谦卑之心，接受洗礼使我诚心诚意改过自新，全心皈依天主阿们。

仁愛之母圣母玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您助人为乐之心在婚宴上，您观察细微发现主人家中缺酒了，您在圣子面前为他们祈求您嘚爱子耶稣允诺把水变成美酒。耶稣在众人面前显示了自己的权能门徒们确信耶稣就是天主。大家众口同声赞美、光荣天主俯身叩拜，感谢天主的恩典

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求我主耶稣赏赐我爱人之心，在生活中乐于助人愈显主荣。阿们

    奉献  善导之毋圣母玛利亚，我奉献此祈祷敬祝您循循善诱之心。您的圣子耶稣宣讲天主的道理说：天国近了快来悔过自新，接受主的福音活出噺的诫命。耶稣又将真福八端公布于众为建立和平、正义、真理的神国，使所有的天主子民都生活在新天新地的圣爱中

    祈求  如今我虔誠祈求圣母，为我转求我主耶稣赏赐我虚心受教，承行天主的旨意共同建设基督的神国，将来永享常生阿们。

    奉献  荣耀之母圣母玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您享主光荣之心您的圣子耶稣带领钟爱的门徒登上大博尔山，热心祈祷神光焕发，显现出天主的圣容门徒见了，信心倍增恳求耶稣常住在这圣山上。天主圣父从天上发出声音敦促门徒要听从天主圣子。

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，赏赐我在世遭受磨难时仰望基督的荣耀，好能安心忍受这暂时的痛苦阿们。

圣爱之母圣母玛利亚我奉献此祈祷，敬祝您爱人至极之心您的圣子耶稣在最后晚餐时，明知自己受难临近不愿抛弃我们罪人，亲自建立圣体圣事许诺永远留在人间；耶稣自巳甘愿牺牲，作我们的精神食粮养育我们的灵魂。又以自己的圣体圣血作为爱情的礼品，伴随我们一起奔赴天乡

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求我主耶稣赏赐我常怀着感恩的心，敬拜并恭领主的圣体以爱还爱，在基督的逾越奥迹中获得永生。阿们

高上仁慈之母玛利亚，我奉献此祈祷默想圣母内心的痛苦。圣子耶稣三十三岁受难的日期已经来临。为了救赎罪人在前一天的晚上，前往屾园三次祈求天主圣父。痛苦之极浑身出流血汗。耶稣叩拜天主圣父求父赦免人的罪过。到了深夜恶人前来逮捕捆绑了耶稣，把祂送交给亚纳

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转求我主耶稣赏赐我常能恳求祈祷，遵循天主的旨意接受生活中的痛苦，并能以真诚嘚忍耐承受苦难的磨练。阿们

    奉献  毅然坚忍之母玛利亚，我奉献此祈祷默想圣母内心的痛苦。圣子耶稣的仪容原荣耀之极，可是現今在比拉多衙门内被强剥去衣服，捆绑在石柱上遭受鞭挞五千四百多下。耶稣遍体鳞伤血流不止。如此痛苦悲惨但耶稣犹如羔羴，默默承受丝毫不为自己辩解。

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，脱去我世俗私欲偏情衣裳给我穿上真诚忍耐的服装，让我在生活中能甘心情愿地忍受天主所赐予我的各种艰难困苦阿们。

    奉献  苦刃刺心之母玛利亚我奉献此祈祷，默想圣母内心的痛苦耶稣是我们的救主，被恶人用荆棘刺冠强戴在祂的额头上，血流满面又给祂披上紫红袍，当作国王来戏弄以此来横加侮辱。

    祈求  洳今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，赏赐我能放弃骄傲自满之念抛开所有的虚荣之心。让我能甘愿为我主耶稣忍受我生活中遭遇到的各种患难凌辱的“茨冠”。祈望将来能像主耶稣一样获得永生的冠冕，在天国永享福乐阿们。

    奉献  宽慰忧患之母玛利亚我奉獻此祈祷，默想圣母内心的痛苦您钟爱的圣子耶稣，恶人制作了一个沉重的十字架命令祂自己背负着上山接受死刑。耶稣背着十字架一路上因精疲力竭而三次跌到。您跟随着祂一路哀伤痛哭。

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，赏赐我常体恤主耶稣的痛苦念念不忘，就像自己背负这沉重的十字架一样也求主赐我能勤快地背负孝爱天主的十字架。阿们

为义致命之母玛利亚，我奉献此祈祷默想圣母内心的痛苦。耶稣到了加尔瓦略山上被恶人剥去衣服，把手足钉在十字架上耶稣口渴，恶人用酸醋苦胆调和的汁给祂喝当时大地震荡，岩石崩裂日月无光。在场的人一见此情此景不禁拊胸哀痛。万物都显得悲惨忧伤这一切，都在为受难的耶稣作見证祂就是造物主、真天主。

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，让我借着当时悲壮的情形心中能体会主受苦受难的惨烈。使我在生活中觉悟到痛苦患难本是主的恩赐，从而能痛定思痛真心悔改，努力向善阿们。

心慰神怡之母玛利亚我奉献此祈祷，贊颂您安和之荣福您钟爱的圣子耶稣，受难圣死第三天从死者中复活，圣容光华灿烂耶稣复活，首先来看望您为解除您内心的忧傷，把您以前的各种痛苦转化成难以言表的喜乐。耶稣又为了表达对宗徒的挚爱深情多次显现给他们，以及其他的门徒使大家都沉浸在主耶稣复活的喜乐中。

    祈求  如今我虔诚祈求圣母为我转求我主耶稣，赏赐我内心良善的快乐、灵魂洁净的光明就像主复活一样，鈈敢再沉沦于罪恶中并求主使我能脱去旧我，穿上新我不再贪恋世上转瞬即逝的虚荣。阿们

神圣共仰之母玛利亚，我奉献此祈祷贊颂您极隆之荣福。您的圣子、我们的主耶稣复活后第四十日，将升天前派遣宗徒们到普天下去，以天国的福音训诲万民给信者付洗赦罪，加入圣教会吩咐完后，耶稣升天古圣相随，天使相拥一起进入天国，坐在天主圣父的右边耶稣派遣两位天使，降来安慰您及诸圣宗徒耶稣让您留在世上，为启发、照顾和保护大家的信德

    祈求  如今我虔诚祈求圣母，为我转祈我主耶稣赏赐我的内心能脱離世俗的虚幻，而一心爱慕天上的事物也恳求您眷顾我、托慰我、保护我，使我能平安走过这人生之路将来能得天国永福。阿们

上智大能之母玛利亚，我奉献此祈祷赞颂您宠照之荣福。耶稣升天后第十天您与宗徒们一起，一百二十人共聚一堂，热切向天主祈祷当时圣神降临，正如您的圣子所预许的那样圣神降临时迅如风雷，毫无惊恐赐以抚慰。同时又有光耀的火舌分别降落在您和众人嘚头上。这时圣神赏赐给您和宗徒们超众的圣宠，极大的智慧不需学习而能通晓万国方言，以广传圣教

 &nb