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拿到bong 3 HR手环这裏就不说它的外观了，大家也都清楚况且手环的外观没差，新奇的是充电这块要说一下充电时需要将bong3从碗带上取出，然后扣在充电底座上用USB接口插在电脑上即可完成充电；在一般情况下，充满电需要90分钟左右

上手体验，体验前需知道bong 3 HR对手机系统要求，设备要求：

APP咹装及如何使用手环

微信扫描bong3说明书上的二维码根据提示下载安装?（如下图），

如果没有bong3账号请使用手机号码注册并登陆。绑定时请保证手环在手机附近同时保持手机蓝牙开启；启动bong3 APP,搜索手环；手环反馈后，即可按照提示完成绑定同时还可设置性别、昵称、身高、體重、生日、锻炼消耗目标、睡眠时长目标等参数。

提示：请在APP里面完成绑定不要使用手机和手环直接进行蓝牙配对。

绑定成功后bong3可隨时记录和分析?您的运动、睡眠等状况，自动识别和记录您的每一天、每一周、每一月

首先根据自己的喜好进行各种设置：屏幕显示（顯示方式、佩戴方式、控制方式）、自动心率监测、来电提醒、闹钟提醒、消息提醒（短信、QQ、微信）、勿扰模式、寻找手环、还可绑定健康平台：QQ运动、微信排行。随时让好友了解你的运动状态曾进运动乐趣。